悠悠水上漂 发表于 2006-11-28 01:12

[分享]想规范你的泳姿吗？

<P><STRONG><BIG><FONT color=#ee3d11>想规范你的泳姿的朋友请点击下面的网址：</FONT></BIG></STRONG></P><br><P><STRONG>蛙泳</STRONG></P><br><P>&nbsp;<A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/brl.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/brl.htm</A>蛙泳腿部動作</P><BR><br><P>&nbsp;<A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/brh.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/brh.htm</A>蛙泳手加換氣</P><BR><br><P><A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/brhl.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/brhl.htm</A>蛙泳手腳配合</P><BR><br><P><STRONG>捷泳（自由泳）<BR></STRONG><BR><A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/fl.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/fl.htm</A>捷泳腿部動作</P><BR><br><P><A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/fh.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/fh.htm</A> 捷泳手部動作</P><BR><br><P><A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/fhl.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/fhl.htm</A>捷泳手腳配合</P><BR><br><P><A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/fb.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/fb.htm</A> 捷泳換气</P><BR><br><P><STRONG>仰泳</STRONG><BR><BR><A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/bl.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/bl.htm</A>仰泳腿部動作&nbsp;</P><BR><br><P><A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/bh.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/bh.htm</A> 仰泳手部動作</P><BR><br><P><A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/bhl.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/bhl.htm</A> 仰泳手腳配合</P><BR><br><P><STRONG>蝶泳</STRONG><BR><BR><A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/bul.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/bul.htm</A>蝶泳腿部動作</P><BR><br><P><A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/buh.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/buh.htm</A>蝶泳手部動作</P><BR><br><P><A href="http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/bub.htm">http://www.jajh.tp.edu.tw/physical/e/wmv/bub.htm</A>蝶泳手腳配合<BR></P><br><br>［此帖子已被 悠悠水上漂 在 2006-11-28 1:16:23 编辑过］

老梢公 发表于 2006-11-28 10:42

想规范,<br>学不来

明天蝶起来 发表于 2006-11-28 10:40

太好啦,谢谢,非常感谢!

水中游泳的鱼 发表于 2006-11-28 10:01

<P align=center><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2006112810113918.jpg"><BR><BR></P>

想游泳的鱼 发表于 2006-11-29 01:29

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2006112912845453.gif"><BR><BR>原文由 明天蝶起来 发表: 太好啦,谢谢,非常感谢!

想游泳的鱼 发表于 2006-12-1 01:45

<STRONG><FONT face=华文彩云 color=#f70909 size=7>我给你们送花来了<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200612114448217.jpg"><BR><BR></FONT></STRONG>

悠悠水上漂 发表于 2006-12-23 23:48

<P>原文由 baiye 发表: 好贴，怎么找到的？费心了。<BR>时不时看看，受益匪浅。 </P><P><FONT color=#1a94e6 size=5>呵呵！每天网游碰到的<IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/tounge_smile.gif"></FONT></P>

悠悠水上漂 发表于 2006-12-23 23:46

<P>原文由 飞机挂暧瓶 发表: 谢谢,你提供如此规范化的各种标准泳姿,看后我的泳姿真是提高了呀! </P><P><FONT color=#2292dd size=5>呵呵！祝你节日快乐!冬泳快乐!来年更上一层楼！</FONT></P><br><br>［此帖子已被 悠悠水上漂 在 2007-1-3 21:35:26 编辑过］

baiye 发表于 2006-12-23 23:37

好贴，怎么找到的？费心了。<br>时不时看看，受益匪浅。

飞机挂暧瓶 发表于 2006-12-23 17:04

谢谢,你提供如此规范化的各种标准泳姿,看后我的泳姿真是提高了呀!祝你节是快乐!冬泳快乐!

寒冬过后 发表于 2006-12-29 19:56

好帖共享。谢了

汉鸭子 发表于 2007-1-2 21:11

好帖！等天不冷了我一定照着好好练。谢谢楼主！！！

大名鼎鼎 发表于 2007-1-11 16:25

<P><FONT size=6>好贴！都收藏了！</FONT></P><P><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/20061224222950299.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P>

天地一沙鸥 发表于 2007-1-12 20:18

原文由 大名鼎鼎 发表: <br><P><FONT size=6>好贴！都收藏了！</FONT></P><P><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/20061224222950299.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P>

韶山风雨 发表于 2007-1-21 09:46

好贴！都收藏了！

碧海鱼妖 发表于 2007-3-1 22:59

好贴！先顶上来明天再看

悠悠水上漂 发表于 2007-3-3 00:12

<P>原文由 碧海鱼妖 发表: 好贴！先顶上来明天再看 </P><P><FONT color=#f73809>谢谢你的光临</FONT></P>

深谷幽兰 发表于 2007-3-5 10:00

原文由 天地一沙鸥 发表: 原文由 大名鼎鼎 发表: <BR><P><FONT size=6>好贴！都收藏了！</FONT></P><P><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/20061224222950299.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P>
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