喜欢游泳的鱼 发表于 2008-6-3 10:36

小常识

<H2>小常识</H2><DIV class=t_msgfont id=postmessage_11800295><BR><FONT color=#f73809 size=6><STRONG>吸烟与健康小常识吸烟族应多服用维生素E <BR>　　控烟是保持健康的最好做法，但是对戒不掉烟瘾的人来说，最好多吃杏仁果、核果、葵花籽、全麦全谷类五谷杂粮食物了。因为最新研究显示，富含维他命Ｅ的食物，是抗肺癌的最佳健康食品。 <BR></STRONG></FONT></DIV>

山东迷踪拳 发表于 2008-6-3 10:47

少吸烟不吸烟

牧羊犬 发表于 2008-6-3 13:47

<BLOCKQUOTE dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><BLOCKQUOTE dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><BLOCKQUOTE dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><BLOCKQUOTE dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><BLOCKQUOTE dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"><DIV class=tit><FONT color=#0000ff size=7>戒烟妙法－－维生素C</FONT></DIV></BLOCKQUOTE></BLOCKQUOTE></BLOCKQUOTE></BLOCKQUOTE></BLOCKQUOTE><DIV class=date>&nbsp;</DIV><TABLE style="TABLE-LAYOUT: fixed"><TBODY><TR><TD><DIV class=cnt id=blog_text><FONT size=5><FONT color=#f70909><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #3a586d">　凡属烟瘾比较重的人，体液多呈酸性，而越是酸性体质，烟瘾也就越大。这里介绍一种十分容易的戒烟方法：取剂量</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #3a586d">100</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #3a586d">毫克维生素</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #3a586d">C</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #3a586d">五片，碾碎，将维生素</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #3a586d">C</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; COLOR: #3a586d">粉置入茶杯，同时加入少量白糖及凉开水，搅拌后饮下，可保二小时左右无烟瘾。待烟瘾再次发作，如法泡制再饮一次，可保三四个小时无烟瘾，第三次保持的时间更长。如此延续，一般第四天基本戒除。戒烟中辅以水果进食，效果更佳。</SPAN></FONT></FONT></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE>

MLX 发表于 2008-6-3 13:32

<P><STRONG><FONT color=#f73809 size=6>最好是不吃烟。</FONT></STRONG></P>
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