鳕魦 发表于 2006-12-10 00:26

连游一周，感觉到有进步了……

<P><FONT size=4>这周的天气情况：有晴，有阴，有雪，有雾，室外气温最低已达－13度，早晚时间还是很冷的。</FONT></P><P><FONT size=4>水温情况：维持0.3度，有时水中有絮状冰。</FONT></P><P><FONT size=4>冬泳情况：连游一周，每次下水游50米。</FONT></P><P><FONT size=4>感受：与每周以间断方式游相比，身体对外界环境和水的适应能力有明显提高，主要表现在淋浴后更衣时身体已经不打颤了。</FONT></P><P><FONT size=4>计划：下周继续保持</FONT></P><P><FONT size=4>中期目标：今冬游过最冷时节。</FONT></P>

侯哥 发表于 2006-12-10 11:52

是第一年吗

鳕魦 发表于 2006-12-10 22:25

侯哥，对，我是第一年冬泳。<br> <br>

北极熊 发表于 2006-12-10 08:09

<FONT size=6>你们现在的水气温和我们基本一样，游泳距离也差不多，我们这少的20米左右，长的100多米，我们这也有一个星期来几次的，我看不好，来了下水游20米就往回跑，下水前也不愿意下，自己给自己打气，还是常年坚持好。</FONT>

黑狗鱼 发表于 2007-3-15 09:16

我们(冬)泳龄相同
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