亦狂亦侠 发表于 2006-12-15 18:56

冬泳的一点感受

<P>原创]冬泳的一点感受</P><P>冬泳人当中，各行各业都有，我看最多的还是工薪阶层，这一阶层的人整日忙忙碌碌，能用于冬泳的时间本就不多，所以总是尽量挤些时间出来，可有些时候也不能尽如人意，就使得你无法参加游泳，而冬泳尤其是天气突变这几天，是一定要尽量来参加的，否则下次再来时，水温下降了几度，人体就会不太适应。怎么办呢？我这里有个办法介绍给大家。如果你因故无法来参加冬泳，你可在家中每日用自来水冲淋一下，这样你下次再来时就不会感到不适应，有了这种连接性，就能让你更好地坚持冬泳了。</P><P>随着天气的降温，水温会渐渐下降，我建意初次冬泳者最好不要一下水就游，最好能先在水中泡上个二、三秒钟，然后上岸，揉搓一下身体，然后再下河，这样不会觉得太冷，第二次再下水时人也会舒服很多，这是我的一点感受，不妨一试。</P><BR><BR>［此帖子已被 亦狂亦侠 在 2006-12-15 19:13:16 编辑过］<br><br>［此帖子已被 亦狂亦侠 在 2006-12-15 19:23:55 编辑过］

侯哥 发表于 2006-12-15 19:44

自己找到感觉

鹰潭冬泳 发表于 2007-1-4 21:18

感觉不错!!!!<br>

鹰潭冬泳 发表于 2007-1-6 21:29

我也有同感.

鹰潭冬泳 发表于 2007-1-6 21:09

一点感受.感觉不错!!!!

信江鸬鹚 发表于 2007-1-7 15:20

言之有理呀

鹰潭冬泳 发表于 2007-1-7 23:02

自己找到感觉<br>
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