“江南”的冬泳观

江南宜春冬泳 发表于 2008-7-17 09:52

“江南”没办法，发了好几次，总出错！ ［此帖子已被江南宜春冬泳在 2008-7-17 9:55:39 编辑过］

秋寒发表于 2008-7-17 10:37

原文由江南宜春冬泳发表: “江南”没办法，发了好几次，总出错！ ［此帖子已被江南宜春冬泳在 2008-7-17 9:55:39 编辑过］ <IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/sad_smile.gif">

江南宜春冬泳 发表于 2008-7-17 09:54

我也是40多岁才参加冬泳的，自从参加冬泳以后，精神面貌焕然一新，身体状况得到了明显改善，原来的一些毛病减轻了很多甚至完全消失，冬泳不但是很好的健身运动，对人的身心也有愉悦功能，甚至能改变人的性格，陶冶情操。我参加冬泳以后，别人都说我越活越年轻，精神面貌出奇的好，结识了各种不同性格、不同年龄段、不同阶层的朋友，从他们每个人身上，我都可以欣赏到我暂时还没有的优点，他们影响着我的生活、改变着我的人生态度、更新着我的观念、使我的思维得到优化、升级。工作中，我干劲更足了，处事更稳重平和了；生活中，乐观、开朗、健谈、乐于助人、与人为善的优良品德得以修复和提升，小到十多岁的中学生、大到70多岁的长者，甚至以前和我格格不入的同龄人，也都不断地成为我的好朋友。 冬泳是一种健身运动，从医学概念上来说，冬泳不是一种治病的手段，医生一般都不认可“冬泳能治病”的说法，我以为，严格的说，世界上没有完全健康的人，就像没有十全十美的人一样。所以从这个意义上说，人和适度运动都对治病有辅助作用，冬泳就更是功效明显。 冬泳不一定适合任何人，但对于我来说是一项最好的运动，也是我的灵丹妙药，她让我不仅仅是活着，而且让我活得有滋有味，享受着顶级版的美妙生活。 冬泳之所以中老年朋友多，一方面是因为年轻人身体抵御疾病的能力强，即使有病，也没有明显的症状，所以对自己的身体锻炼不是很重视，参加的体育运动也是娱乐性较强的。另一方面，坚持冬泳运动，很讲究规律，时间上比较确定，要么早上、要么下午，年轻人工作任务较重，应酬较多，加上别的娱乐活动（比如晚间上网、K歌、打麻将、玩牌）影响了参加冬泳。

江南飘雪 发表于 2008-7-17 16:42

快乐泳者 发表于 2008-7-17 10:02

秋寒发表于 2008-7-17 10:36

看了

潘冬子 发表于 2008-7-28 20:46

原文由江南宜春冬泳发表: 冬泳不一定适合任何人，但对于我来说是一项最好的运动，也是我的灵丹妙药，她让我不仅仅是活着，而且让我活得有滋有味，享受着顶级版的美妙生活。 冬泳是对自已的挑战，要战胜自然首先要战胜自已！好活动！

水泊梁山 发表于 2008-8-14 10:40

冬泳应该是：因人而异，因时而异，因地制宜。

和睦洋 发表于 2008-8-16 15:30

原文由 江南宜春冬泳 发表:          冬泳不一定适合任何人，但对于我来说是一项最好的运动，也是我的灵丹妙药，她让我不仅仅是活着，而且让我活得有滋有味，享受着顶级版的美妙生活。 冬泳是对自已的挑战，要战胜自然首先要战胜自已！好活动！

探索真谛543（院长） 发表于 2008-8-29 03:40

原文由和睦洋发表:  原文由 江南宜春冬泳 发表:          冬泳不一定适合任何人，但对于我来说是一项最好的运动，也是我的灵丹妙药，她让我不仅仅是活着，而且让我活得有滋有味，享受着顶级版的美妙生活。 冬泳是对自已的挑战，要战胜自然首先要战胜自已！好活动！ 顶!

汉江游龙 发表于 2008-11-14 09:38

原文由 江南宜春冬泳 发表:          冬泳不一定适合任何人，但对于我来说是一项最好的运动，也是我的灵丹妙药，她让我不仅仅是活着，而且让我活得有滋有味，享受着顶级版的美妙生活。 冬泳是对自已的挑战，要战胜自然首先要战胜自已！好活动！ 顶!

KK搏浪 发表于 2008-11-14 09:57

原文由水泊梁山发表: 冬泳应该是：因人而异，因时而异，因地制宜。

敖霜雪 发表于 2008-11-14 11:03

原文由潘冬子发表: 原文由江南宜春冬泳发表: 冬泳不一定适合任何人，但对于我来说是一项最好的运动，也是我的灵丹妙药，她让我不仅仅是活着，而且让我活得有滋有味，享受着顶级版的美妙生活。 冬泳是对自已的挑战，要战胜自然首先要战胜自已！好活动！

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