老有所乐 发表于 2008-7-29 16:32

蛙泳视频教材

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老有所乐 发表于 2008-7-29 22:47

大家的捧场是对我最大的激励!

三省克己 发表于 2008-7-29 19:38

一技千金!

老有所乐 发表于 2008-7-29 16:55

蛙泳视频教材,供游泳爱好者下载。<br>  其中包括:下水前准备的活动、 蛙泳陆上练习、 蛙泳基本姿势、蛙泳手训练和划水技术、蹬腿技术、呼吸技术等。对动作不规范或动作慢的泳友一定会有帮助,值得一看!<br>下载方法如下:点击下载地址旁边的超级链接,自动进入下载页面,请滚动到立即下载,点击旁边的(立即进入下载页面下载文件)。这时打开新网页,左击鼠标(立即下载)选择路径即可.如果有些系统点击时,不好下载,而出现win播放器时,请你点击播放器左上面文件然后点击另存即可。<br>.
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