海飞 发表于 2008-8-2 22:14

桑拿天严防“热伤风”

<P class=neirong><FONT color=#19a287 size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 桑拿天的出现让各大医院都挤满了发烧的病人。发热、头痛、鼻塞流涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黄、口干舌燥等一系列症状，就是“热伤风”。夏季往往夹有暑、湿，故在患热伤风的同时，兼有身热有汗出而热不解，胸闷、泛恶、胃口差、口淡而黏等症状。<BR><SPAN style="DISPLAY: none">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </SPAN>热伤风常因从空调房进出，内外气温悬殊，或开着电风扇入睡，或冒雨受凉，大汗淋漓时用凉水冲浴，也可因夏暑劳倦或饥饿等造成抵抗力下降，病毒乘虚而入引起。天热切忌冷热不均。<BR><SPAN style="DISPLAY: none">&nbsp;&nbsp; </SPAN>&nbsp; 专家提醒，热伤风要以预防为主。应加强身体锻炼，增强抵抗力；室内外温差不要超过5℃~6℃；保证充足睡眠，避免长期处于疲劳状态；饮食以清淡为主，忌食油腻辛辣燥热之物。多吃水果、苦瓜、萝卜等理气、去湿、清热的新鲜果蔬。发热37.5℃以上，并伴有咽痛、咳嗽、浓痰者需及时就医。</FONT>&nbsp; </P>

冬泳缘 发表于 2008-8-2 22:20

我最近就有点咽痛、咳嗽，看来要多注意了！

快乐泳者 发表于 2008-8-4 09:47

谢谢

碧浪鲨 发表于 2008-8-6 22:35

<P align=center><FONT color=#4dd52b size=6></FONT>&nbsp;</P><P align=center><FONT color=#4dd52b size=6>哈哈，谢了。</FONT></P>

漫步冰河 发表于 2008-8-6 21:12

<FONT face=隶书 color=#3809f7 size=7>&nbsp;&nbsp; 学习了，谢谢！</FONT>
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