一石击水 发表于 2008-8-28 22:23

[原创]晨练

<P><FONT color=#f70909 size=5>早晨起床，到公园散散步，各种锻炼身体的活动方式，人们在晨练中使身体得到放松！。。。。</FONT></P><P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008828222222515.jpg"><BR><BR><FONT color=#ee3d11 size=6>健身球</FONT></P>

一石击水 发表于 2008-8-28 23:00

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20088282304767.jpg"><BR><BR>

寒冰游 发表于 2008-8-29 15:46

&nbsp;<FONT face=华文行楷 color=#ee1196 size=7>丰富多彩——还是游泳好！</FONT>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:42

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008828223935276.jpg"><BR><BR><FONT color=#f70909 size=5>小学生暑假到武术班学武术，伸伸腿脚！</FONT>

探索真谛543（院长） 发表于 2008-8-29 03:23

丰富多彩

一石击水 发表于 2008-8-28 22:57

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008828225253227.jpg"><BR><FONT color=#f70909 size=5>早晨游泳锻炼的<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008828225426704.jpg"><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200882822551861.jpg"><BR>早晨跑到野外-----“太平河”野游的。<BR><BR><BR></FONT>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:28

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008828222655659.jpg"><BR><BR><FONT face=黑体 color=#ee3d11 size=5>踢毽子也能锻炼身体</FONT>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:32

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200882822311982.jpg"><BR><BR><FONT color=#ee1111 size=7>太极拳</FONT>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:30

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200882822295936.jpg"><BR><BR><FONT color=#ee1111 size=7>扇舞</FONT>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:49

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008828224747100.jpg"><BR><FONT color=#c71739 size=6>走啊走！<BR></FONT>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:52

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008828224922267.jpg"><BR><BR><FONT color=#ee1111 size=5>老人说，他练得是五形操！可舒心明目。。。。</FONT>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:26

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200882822262604.jpg"><BR><BR>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:34

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008828223242704.jpg"><BR><BR><FONT face=黑体 color=#ee1111 size=6>太极剑</FONT>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:39

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008828223718595.jpg"><BR><BR><FONT color=#ee1111 size=6>扇舞，以妇女为多。</FONT>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:25

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008828222348880.jpg"><BR><BR><FONT color=#dd2222 size=5>这叫太极扇？！</FONT>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:46

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200882822432161.jpg"><BR><FONT color=#f70909 size=5>绕公园走两圈有十二里路，也能锻炼腿脚！<BR></FONT>

一石击水 发表于 2008-8-28 22:36

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008828223420881.jpg"><BR><FONT color=#e61a1a size=6>全身通畅，通！。。。（拍手操。）<BR></FONT>

一石击水 发表于 2008-8-30 22:16

原文由 田草 发表: <br><P align=center><FONT face=隶书 color=#f70968 size=6><STRONG>一日在于晨</STRONG></FONT></P><P align=center><FONT face=隶书 color=#f70968 size=6><STRONG>晨练提精神</STRONG></FONT></P><P align=center><FONT face=隶书 color=#f70968 size=6><STRONG>健身舒筋骨</STRONG></FONT></P><P align=center><FONT face=隶书 color=#f70968 size=6><STRONG>全天好心情<br><HR></STRONG></FONT></P><P><FONT color=#421ae6 size=5>田草好诗赞晨练，跑步打拳太极剑。</FONT></P><P><FONT color=#421ae6 size=5>群体运动形式多，增强体质为康健！</FONT></P>

快乐老头 发表于 2008-8-30 19:05

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200883019428502.jpg"><BR><BR>

一石击水 发表于 2008-8-30 22:24

<SPAN id=yu1245231><BR><BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" style="ZOOM: 80%" src="/attachments/Upfiles/200883019522167.jpg" width=576 onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><BR><BR><BR><FONT color=#ee3d11 size=5>照片很清新，视频更好，犹如一副科教片。谢谢老头提供好镜头。</FONT></SPAN>
页: [1] 2
查看完整版本: [原创]晨练