乌鲁木齐：冬泳热边城
<P> <br><P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2006122523551901.jpg"><BR> 左二就是七十五岁高龄的曹祥文老人正准备下水<br><P>新华网<A href="http://www.xj.xinhuanet.com/" target=_blank>乌鲁木齐</A>12月22日电 （记者王菲）今天是中国传统节气－－冬至，<A href="http://www.xj.xinhuanet.com/" target=_blank>新疆</A>乌鲁木齐市近百名冬泳爱好者相约这一天跃入冰冷的湖水中畅游。 <br><P>１２月２２日，在乌鲁木齐市郊的红雁池水库，新疆冬泳协会<!--ADV_CONTENT-->与新疆体育彩票管理中心联手举办了一场主题为“全民健身与奥运同行”的冬泳活动，近百名冬泳爱好者参加了活动。 <br><P>新疆冬泳协会秘书长周永生介绍说，我们称冬季游泳为“血管运动”，这项运动主要是锻炼身体对冷刺激的应激能力，在外环境温度很低的情况下，人体内血管的伸缩和扩张加快，对人们的身体健康很有好处。今天是冬至，也是一年中开始“进九”的头一天，之所以选择这一天，就是为了要锻炼大家与寒冷抗衡的意志。 <br><P>有着十多年冬泳经历的７５岁曹祥文老人说：“自从我开始进行冬泳锻炼之后，身体素质明显好于从前。我并不奢望长寿，但只希望在我的有生之年能够健健康康，战胜病魔。”新疆石油地调处退休女职工陈鑫从今年开始正式参加冬泳运动，她说在冰冷的水中游过之后，全身上下都有一种说不出的快感，十分舒服。 <br><P>周永生秘书长对想要参加冬泳运动的爱好者们提出三条建议：首先要循序渐进，要从夏季到冬季持续在室外游泳进行过渡；其次要控制泳量，如果超量游泳有可能会造成身体器官冻伤；第三就是要与其他爱好者一同参加冬泳活动，在交朋友的过程中也能保证个人安全。 <br><P>新疆冬泳协会现有在册人员２８００多名，最大的年龄有７５岁，最小的在３０岁左右，成员来自不同岗位、从事不同职业。这些会员及爱好者常年进行游泳锻炼，进行冬泳锻炼最短的也有５年的经历。 <br><P>２２日乌鲁木齐市最低温度为零下１４摄氏度，最高温度为零下４摄氏度，伴有微风。（完）</P> 郊外的天色就是蓝，水库的水就是清，冬泳的人就是棒！此片拍的真好！ 应该是右二吧. 原文由 鳕魦 发表: <FONT size=7>郊外的天色就是蓝，水库的水就是清，冬泳的人就是棒！此片拍的真好！</FONT>
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