笑敖江湖 发表于 2008-11-6 15:02

情绪

<P>&nbsp;</P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">　</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">人有七情六欲项项事关健康</SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial"></SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN>&nbsp;</P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">　　坠入爱河时研究人员发现，坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态。这一类似激素的物质会刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">　　大笑时马里兰大学医学中心的心血管专家们证实，笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial">400</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">块肌肉，因而能有效消耗热量。有些研究人员估计，大笑</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial">100</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">次相当于</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial">10</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">分钟划船和</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial">15</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">分钟踩单车的有氧运动量。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">　　愤怒时女性如果在对抗中压抑自己的怒气，其死于心脏病、中风或癌症的风险会高两倍。怒火爆发时只会持续几分钟，但由于肾上腺素水平突然大幅增高，血压升高、心率加快，对超过</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial">50</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">岁的人来说突发心脏病或中风的几率会高出</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial">5</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">倍。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial"><o:p></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial">　　潸然泪下时哭泣的时候，能释放了体内的不良情绪。如果压抑情绪长期积存于体内，即总是忍住不哭的话，会使人处于不必要的紧张状态，身体会更易受焦虑等负面情绪的影响，包括免疫力变弱、记忆力变差和消化能力变弱等。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial"><o:p></o:p></SPAN></P><P><BR>&nbsp;</P>

慠雪寒挴 发表于 2008-11-6 15:12

<P>&nbsp;</P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial"><FONT size=7>人有七情六欲项项事关健康</FONT></SPAN></P>

寒冰游 发表于 2008-11-7 05:27

原文由 双飞雁 发表: <FONT face=华文行楷 color=#f70997 size=7>还是游泳好！</FONT>

北方雪山 发表于 2008-11-6 20:15

人有七情六欲项项事关健康.    我冬泳、我快乐、我健康。<br><br>

双飞雁 发表于 2008-11-6 19:50

还是游泳好！

恐龙 发表于 2008-11-6 21:21

<FONT color=#573cc4 size=5>我冬泳、我快乐、我健康。</FONT>

东斗星 发表于 2008-11-10 23:15

原文由 恐龙 发表: <FONT color=#573cc4 size=5>我冬泳、我快乐、我健康。</FONT>

ZF仙女 发表于 2008-11-15 14:26

<FONT size=5>内容很好。就是眼熟了点。</FONT>

麒麟 发表于 2008-12-11 13:09

原文由 双飞雁 发表: 还是游泳好！

奥巴马 发表于 2008-12-12 10:45

原文由 南湖海睿 发表: 原文由 恐龙 发表: <FONT color=#573cc4 size=5>我冬泳、我快乐、我健康。</FONT>

笑观冬网 发表于 2009-1-18 19:59

咋么被禁止或删除 内容自动屏蔽！？




刘娃娃, 蛙娃鱼,刘晔－QQ573425775 信箱－liuye8518@126.com. 博客：liuye1188.blog.sohu.com.
冬泳快乐健康,友谊地久天长.祝愿全球的冬泳人健康快乐每一天.

阿里 发表于 2009-1-19 13:18

冬泳能调整人的心态。
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