汉江游龙 发表于 2008-11-10 19:34

[原创]我冬天冬泳是怎么下水的

<P>&nbsp;<FONT size=6><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冬天冬泳刚要下水和下水后的那几秒钟,最是关健是考验冬泳人的精神意志,是否能坚持冬泳的重要一关,很多游泳爱好者也想参加冬泳,但是、过不了此关而停止冬泳.我刚开始冬泳时也是如此,其实我也很怕冷,每天下水一次、怕一次,后来我发现刚入水时大吼几声,使自己精神振奋,思想从入水的恐惧中转移出来,下入水中在吼上几声,游几秒钟后便感觉舒服了.从而使自已能轻松渡过此关,而坚持冬泳.请谈谈你入水的经验.</STRONG></FONT></P><BR><BR>［此帖子已被 汉江游龙 在 2008-11-10 19:38:16 编辑过］<br><br>［此帖子已被 汉江游龙 在 2008-11-10 20:23:14 编辑过］

xfxin 发表于 2008-11-12 19:13

<STRONG><FONT size=4>有时几个人一起喊 ,一二三 然后都一起扑下水也不感觉冷.</FONT></STRONG>

慠雪寒挴 发表于 2008-11-15 14:28

<P>原文由 xfxin 发表: </P><P><STRONG><FONT size=4><FONT size=7>有时几个人一起喊</FONT> ,一二三 然后都一起扑下水也不感觉冷.</FONT></STRONG> </P>

正大 发表于 2008-11-27 18:05

原文由 xfxin 发表: <STRONG><FONT size=4>有时几个人一起喊 ,一二三 然后都一起扑下水也不感觉冷.</FONT></STRONG>

liudetai 发表于 2008-11-30 19:47

<FONT color=#f70997 size=7>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 下水前，要做好充分准备工作。如做体操、跑步等。</FONT>

冰之雅 发表于 2008-12-6 01:16

<FONT size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 换衣准备活动后，多人大声喊着扑入水中，人多好下水，有动力。</FONT>

xfxin 发表于 2008-12-6 19:13

<P align=center>&nbsp;</P><P align=center><FONT size=5>换衣准备活动后，</FONT></P><P align=center><FONT size=5>多人大声喊着扑入水中，</FONT></P><P align=center><FONT size=5>人多好下水，有动力。<IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" style="ZOOM: 110%" src="/attachments/Upfiles/200811821161106.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></FONT><BR></P>

xfxin 发表于 2008-12-20 12:32

下水之前一声吼,该出手时就出手.

裸鱼儿 发表于 2008-12-20 22:07

说的好，实在。

xfxin 发表于 2008-12-27 18:43

相互交流学习.
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