努力生活 发表于 2008-11-30 13:44

新丁报到

<P>冬泳前辈们好！为了改善自己的生活习惯，所以很想学习冬泳。我有一定的游泳基础（自练），但从没有接触过冬泳，对冬泳也不很了解，很想向各位前辈请教。如果可以加入锦州冬泳俱乐部就更好了（不知道都需要什么条件），我在锦州冬泳俱乐部的网页上没有找到具体联系的方法。</P><P>我现在住在开发区，不知道海冰浴场有冬泳的吗。</P>

尘埃落定 发表于 2008-11-30 20:43

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20081130204224847.gif"><BR><BR><FONT face=黑体 color=#ff3300 size=7>热烈欢迎</FONT>

沉默一男 发表于 2008-11-30 21:19

<FONT color=#ff0000 size=6><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 可先加入冬泳网热热身，然后春天选择一个适当的机会下水。</STRONG></FONT>

沉默一男 发表于 2008-11-30 21:14

欢迎这位朋友参加冬泳，但是如果这个季节没下过水，最好先不要下了，要有一个适应过程，这样才能更有益健康的·！

三省克己 发表于 2008-11-30 17:50

<P>可与冬协主席兼版主于主席联系。</P><P>方法：</P><P>1、短信。</P><P>2、电话。</P>

逢铁 发表于 2008-11-30 19:22

有朋至远方来不亦乐乎

泽雅 发表于 2008-11-30 13:53

<FONT size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <EM><FONT color=#f70909>凡是身体健康，没有心脑血管病的人，完全能够智力自理的，热爱冬泳的，都可以加入冬泳协会的，欢迎这位朋友加入冬泳队伍。</FONT></EM></FONT>

不畏严寒 发表于 2008-11-30 16:26

原文由 老魏 发表:<FONT size=7> 海里冬泳更好，海水现在非常清澈，水温还高于河水，海水封冻要到12月中旬，当然春天开化也晚。但是千万不能一个人游，要找个同伴带个救生圈，一个人在岸上手拿救生圈随时准备抛圈，另一个人下水游泳，这样两人交替下水，交替保护，就能安全的完成冬泳了。 </FONT>

老魏 发表于 2008-11-30 16:20

海里冬泳更好，海水现在非常清澈，水温还高于河水，海水封冻要到12月中旬，当然春天开化也晚。但是千万不能一个人游，要找个同伴带个救生圈，一个人在岸上手拿救生圈随时准备抛圈，另一个人下水游泳，这样两人交替下水，交替保护，就能安全的完成冬泳了。

笑看人生 发表于 2008-11-30 15:29

<STRONG><FONT color=#f70909><FONT face=华文行楷 size=7>热烈欢迎“努力生活”加入中国冬泳网！</FONT></FONT></STRONG>

快乐泳者 发表于 2008-11-30 13:46

<P align=center><STRONG><FONT color=#f70909><FONT face=华文行楷 size=7>欢迎您“努力生活”加入中国冬泳网</FONT></FONT></STRONG></P>

海豹2007 发表于 2008-11-30 22:39

原文由 三省克己 发表: <br><P>可与冬协主席兼版主于主席联系。</P><P>方法：欢迎您对对冬泳的认可，有机会可面谈。</P><P>1、短信。网上可发</P><P>2、电话。13008266643</P>

乐乐 发表于 2008-11-30 22:42

欢迎加入冬泳人的行列

努力生活 发表于 2008-12-1 18:08

谢谢各位前辈的支持,我一定克服困难勇往直前.
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