晴天娃娃 发表于 2008-12-4 09:38

记11月17日早晨

<P>戊子年 癸亥月 辛酉日<BR>天有小雨 气温 12℃～14℃ 有微风<BR>人体最舒适温度 冬季18摄氏度<BR>因此对一般人来说，今天会很冷！<BR>另外由于空气湿度相对比较大，根据蒸发吸热的物理学原理可推论出今天是个大冷天！<BR><BR>早上，起床只是觉得有些冷，并没有其他的感觉。<BR>来基地那是当然的了，（因为不来会有红头文件的）<BR>没曾想，今日与往并无任何区别，基地依然很热闹大家都来了！<BR>大家都说这么冷的城娃娃能来不容易呀！<BR><BR>而我想说的是：大家都能坚持更是不容易呀！<BR>这么多人都能那也是不容易呀！<BR><BR>开始没有注意雨神也来了，请了两个多星期的假今天又来了。<BR>话外音：我胡汉三又回来了。<BR><BR>因此我决定，每天晚上看天气预报。方能知晓雨神第二天是否会来基地！<BR>但想想，也许是雨神很久没有来，基地用今天的小雨欢迎她再次下水！<BR><BR>不过下雨也好，能净化空气中的灰尘，能让我们一大早就能呼吸到相当纯净的空气！<BR>对于做运动的人来说，能呼吸到这样的空气是种享受！<BR><BR><BR>水温虽比气温高点但依然会很冷，刚下水时人体与水面接触，因为皮肤的温度比水温要高很多所双感觉非常的冷！<BR>但过一到两分钟就慢慢会适应了，在水中要保持运动状态来增加自己的体温！<BR><BR>如果体温过低会导致<BR><BR>无法自制地颤抖。 <BR><BR>口齿不清楚。 <BR><BR>出现不正常的行为。 <BR><BR>疲劳，昏昏欲睡。 <BR><BR>手和身体的协调性变差。 <BR><BR>呼吸和脉搏变弱。 <BR><BR><FONT size=3>因为除了我大家都是会游泳的人，应该没什么问题！</FONT><BR><FONT size=3>但是另外一方面，是甘爷爷告诉我的。</FONT><BR><FONT size=3>冬天是练耐寒能力的，在水中不能呆太长时间。</FONT><BR><FONT size=3>要适当减少体力的支付。</FONT><BR><FONT size=3>因为，天气冷的时候人体的很多部分能量要用来保持体温！</FONT><BR><FONT size=3>因此体力很容易流失。</FONT><BR><FONT size=3>如在水中时间太长或游得太远或太猛，都有可能导致体温过低而发生上述症状而发生危险！</FONT><BR><FONT size=3>另外，游的时间长短以及路程长短都必须根据自身的体质合理安排！</FONT></P><P>记湖北恩施州冬泳协会11月17晨</P><P><BR></P>

江南宜春冬泳 发表于 2008-12-4 11:06

<STRONG><FONT color=#ff0033 size=7>晴天娃娃写出真情实感！不错，又提醒大家的作用。</FONT></STRONG>

晴天娃娃 发表于 2008-12-4 15:07

<P>原文由 江南宜春冬泳 发表: <STRONG><FONT color=#ff0033 size=7>晴天娃娃写出真情实感！不错，又提醒大家的作用。</FONT></STRONG> </P><P>谢谢。。</P>

呼和泳侠 发表于 2008-12-4 23:24

<FONT color=#ff0000 size=6>写的很好，有道理，我赞同！！！</FONT><br><br>［此帖子已被 呼和泳侠 在 2008-12-4 23:29:35 编辑过］

秋寒 发表于 2008-12-5 00:45

<STRONG><FONT face=隶书 color=#6809f7 size=5><BIG>晴天娃娃是恩施冬泳协会的一名新兵，也是一名不错的写作高手。娃娃努力！坚持就是胜利！！！</BIG></FONT></STRONG>

晴天娃娃 发表于 2010-4-23 09:19

:lol来顶一下老帖哈。呵呵
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