冬泳人为什么显的年轻？
前天晚上，我和妻子饭后去体育场散步，随便到高主席那么坐坐。出来后，我妻子问我：“高主席多大年纪了？”我说：“你猜猜看。”我妻子说：“一定不到60岁。”我说：“高主席比我大10岁，过年就66了。”人们都知道我们冬泳人是比同龄人显的年轻许多。在我们单位有不少看上去比我年纪大的同事，而实际上我是他们的老大哥。当然，“爱美之心，人皆有之”。为了让自己永葆青春，让美容长在，不知有多少女人或男人不惜重金，去纹眉、去割双眼皮，什么抹胭脂、隆鼻子、抽眼带、做眼线，还有隆胸，整骨等等，真是五花八门，无奇不有。我认为这些都是从表面上进行的美容，很多方法是无济于事的，更有许多风险。就是排除手术失败的可能，那也是一时的美丽，是一种表面的美丽而已。
那么怎么做才能使自己永葆青春，美容长在呢？我觉得我们冬泳人有好的做法应当和泳网友们，那就是美容需“四快”：
一是心情愉快
俗话说：“人美取决于心美”，整天愁眉苦脸的人，再美也没有颜色了。虽然西施是愁美人，妲己是泪美人，贵妃是醉美人，但那是因为她们本来就十分美貌，即使是愁了，哭了，醉了，也不失其美丽。所以“东施效颦”就一定丑不堪言了。
要想心情愉快的办法，我简单介绍一种不收费的秘诀，那就是“期望越高，失望越大”。相反随遇而安，知足常乐，如果能往最坏处着想那么往最好处努力的任何结果都比预想到的要好许多。这样一来，自己的心情就能够愉快了。我无论做什么都一直都是事先往最坏处想，所以我无论做什么，无论出现什么结果，我都是感到十分满意的。如果想到最最坏处就是去拥抱另一个世界，那么自己只要还有口气在，那就是很幸运的人了。
我曾看辽宁电视台报道一位叫单丹的小女孩，她患小儿麻癖，不能行走，在轮椅上唱歌。她说她是不幸中的幸运儿，她那张笑脸真的比许多四肢健全，“貌如天仙”的女人都漂亮，和她比，我们这些健全的人还有什么不愉快的理由呢？
我们冬泳人都是心情愉快的人，虽然有时也有点小分歧，但是总的来看还是愉快的时候多。
二是办事痛快
要想美容就需要有点雷厉风行的作风，做什么事情也不要拖泥带水，不然会影响情绪，影响效率，容易增加面部皱纹。办事痛快还包括对做过的事不要后悔，错了可以吸取教训，但不该那么懊悔，因为人生没有返程路，任何的懊悔都是没有益处的。当然我是从不言败的，也毫无悔恨的时候。当然我也承认我在人生的路上有许多失败之处，但是我不言我是失败之人。因为“失败乃成功之母”。尽管我也有许多常人看来是应当后悔的地方，但是我不那样认为，我觉得无论我做过什么，那都是我应该做的，我做的任何事都是自己的人生经历，昨天我是快乐的，今天我是快乐的，明天我还是快乐的，就是到了驾鹤西去的那一天，我还是快乐的。所谓教训其实也是人生的经验，没有必要去后悔。
知天命之后，就应该“随心所欲而不逾矩”，这应当是我们冬泳人的办事原则。
三是生活爽快
生活当然包括吃穿住行等等等方面。我想说的是这个生活爽快，都是直接关系青春和美容的关键因素。大家都知道“雨露滋润禾苗壮”，凡是漂亮的女人，帅气的男人，凡是看上去容貌比实际年龄小许多的女人或男人，他们的生活一定是十分爽快，并一定是心满意足的。一个人的年轻是离不开生活爽快的，例如吃的有营养，玩的有科学，运动有规律，夫妻很和睦等等，否则再做美容术也是白搭的。因为爽快的生活是最好的青春永驻法。
我们冬泳人不求荣华富贵，不图山珍海味，不想损人利己，不会夜不能寐，所以我们的生活十分幸福。
四是手脚勤快
这不仅仅是指我们冬泳人经常游泳，经常做体育活动，其实平时的家务活，单位的工作，都应当积极主动地去做才是最好的美容，也是最好的保住青春的办法。
我们都清楚“生命在于运动”，运动也不单指体育运动，一定包括劳动的运动，其中有体力劳动和脑力劳动的运动。我坚持认为“懒惰等于慢性自杀”，不知道这是不是我的新观点，反正我们冬泳人都不是到懒惰之人。
我们热爱冬泳网，我们喜欢上网，这本身也是运动，是畅所欲言，更是美容的好办法。
养颜重养性，美容重美神。
豁达开朗，知足常乐，淡泊自然，宠辱不惊，笑看庭前花开花落；
乐观向上，潇洒生活，宽厚待人，去留无意，闲望天外云卷云舒。
这正是养颜美容的良方，这种世界上最有效的化妆品不在商店，而在自己手里，就像储蓄一样，在平常的日子中一点一点的积累，这些寓意深刻的道理，已经成为我笑看人生的座右铭，我们冬泳人从小到大一定都不喜欢抹过雪花膏或任何护肤霜，因为一下水里游泳，任何护皮品都是没有任何作用的，我觉得我们冬泳人是最美的人。
很有道理
言之有理，笑向人生越来越会生活了…… 丹秋大哥好！ 原帖由 丹秋 于 2008-12-17 17:45 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif言之有理，笑向人生越来越会生活了……
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