冬泳采取保暖措施就是不错
今天晴天上午11点气温12度,东南风3级,南湖水温4度,我今天戴着冬泳保暖手套穿着冬泳保暖袜子游了400米蛙泳,用时14分钟,手脚不麻,出水后用15度井水冲洗,穿上衣服后感背部发凉,慢跑了1000米体温恢复!我平时一般都是1度水游1分半到两分钟!游时冻手冻脚出水后手脚发麻,今天这种情况没有了!冬泳品牌的东西,冬泳人使用就是不错!
[ 本帖最后由 快乐老头 于 2008-12-18 18:58 编辑 ] 那是一定的,要不然出那干啥。
今天这俩泳友采用保暖措施下水,感觉手脚不麻,舒服多啦!
[ 本帖最后由 快乐老头 于 2008-12-20 19:51 编辑 ]
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