杨一手 发表于 2008-12-19 21:48

饮酒者要多吃豆

饮酒者要多吃豆    冬泳的男人多数都好点酒，长期饮酒往往会消化功能不良，肝脏受损。如果经常补充逗类食品，机体可利用它来弥补酒精对机体的损害，修复受损的肝脏，豆类食物含卵磷脂较高，经常食用能够预防肝硬化。
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