三省克己 发表于 2008-12-25 18:39

电厂泳池强化训练

由于冬季条件有限，为了提高泳技，今天中午部分泳友到电厂强化训练。
1、自由泳的基本知识。
2、蛙泳动作的标准训练。
经过三个小时的训练，达到预期效果。

泽雅 发表于 2008-12-25 18:43

    加强自身的泳姿训练是必要的，人们都是在不断的学习，充实自己，玩的乐趣是越来越好。

三省克己 发表于 2008-12-26 07:47

咋乐咋玩。

秋雨潇潇 发表于 2008-12-26 12:11

[*]电厂游泳强化泳技基地游泳强化勇毅

老魏 发表于 2008-12-26 13:00

好，我也要向你们学习。
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