冰水芙蓉 发表于 2008-12-30 16:31

冬泳随感

自05年家搬至东宁靠一道坝河边住,便于当年夏下水从狗刨游起,06年正式加入东宁冬泳协会.三年半的冬泳经历,有苦有乐,感想颇多.有随天气变冷而能扎下凉水后战胜自我的兴奋和激情,有因冬泳战胜疾病(多年的关节炎.流行感冒)的快乐;也有身体某处不适合冬泳(腿部静脉曲张)而苦恼困惑(现经过简单防护已战胜),一路坎坷走来,我得出一个道理:只要科学的游,结合自身条件游,就能强身健体,精神愉悦!

KK搏浪 发表于 2008-12-30 17:07

只要科学的游,结合自身条件游,就能强身健体,精神愉悦!------就是这个理!

牛老六 发表于 2008-12-30 19:49

大姐你是我们的榜样、楷模，小弟要向你学习祝姐元旦快乐！http://p5.images22.51img1.com/6000/dnwxf1971/50e2539172e26be87b186536b0ce6978.gif
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