tangtiefeng 发表于 2009-1-23 20:27

求助

两个肩膀偶尔疼痛咋回事啊，是泳姿不对吗？一个多月了，咋办啊？

大度英雄 发表于 2009-1-23 21:15

我是一游自由泳右肩膀就痛,我分析和泳姿有关系,用力不对吧。

tangtiefeng 发表于 2009-1-23 21:41

有办法解决吗？老师们教我啊！

[ 本帖最后由 tangtiefeng 于 2009-1-23 21:42 编辑 ]

冰团战友 发表于 2009-1-23 22:01

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两个肩膀偶尔疼痛咋回事啊，是泳姿不对吗？一个多月了，咋办啊？ 常见的“泳肩”和“五十肩”要排除一下。

踏浪者 发表于 2009-1-24 05:43

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两个肩膀偶尔疼痛咋回事啊，是泳姿不对吗？一个多月了，咋办啊？ 肩周炎吧?如是.你每天练单.双杠.我有肩周炎.我每天练单.双杠效果很好.你也试试?:victory: :handshake

和风细雨 发表于 2009-1-24 07:46

      做扒墙动作，然后在压肩感觉很好!
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