冬泳论坛 › 冬泳爱好者交流中心 › 冬泳三年，身高172厘米，体重83公斤。为何体重不减轻？

傻牛发 发表于 2009-1-31 19:31

冬泳三年，身高172厘米，体重83公斤。为何体重不减轻？

冬泳三年，身高172厘米，体重83公斤。为何体重不减轻？

海豚大侠 发表于 2009-1-31 19:41

光靠冬泳是减不了体重的、

泽雅 发表于 2009-1-31 20:11

    楼上的朋友所言极是，冬泳是一个挑战自然，挑战自我的体育项目，单靠冬泳一项活动，是减肥不了的，减肥，最好就是跑步，循序渐进，速度、时间加距离，坚持半年以上，减肥效果是明显的，不妨自己可以试一试。

呼和泳侠 发表于 2009-1-31 22:23

运动量需加大才行！！:lol :victory:

三省克己 发表于 2009-2-1 07:14

体重也是有个体差异的。

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