孙老师 发表于 2009-2-4 21:13

请各位发表高见

在自然水域冬泳后马上用热水冲好吗?

翻江鼠 发表于 2009-2-8 15:16

冬泳后用热水冲脚有利于血液循环

海浪101 发表于 2009-2-4 22:06

同冬泳后喝热水一样,白冬泳了

海底森林 发表于 2009-2-4 23:01

最好还是不用热水!

孙老师 发表于 2009-2-5 13:09

可有些人认为冬泳后用热水冲身体温恢复的快,不是更好吗?

洹水花 发表于 2009-2-5 20:16

我认为用温水把手和脚冲一下好,我们去东北他们是这样做的。身上还是不用温水好。

孙老师 发表于 2009-2-11 17:06

谢谢各位!学习了!
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