2月19日冬泳日记
天气预报秦皇岛市气象台下午发布天气预报 继续发布道路结冰黄色预警信号和海上大风警报:受小雪天气影响,预计未来12小时内秦皇岛有对交通影响的道路结冰,请有关单位和市民注意防范. 另外,受冷空气影响,海上西北风逐渐加大到6-7级阵风8级,请作业单位注意安全. 陆地天气预报： 今天夜间：晴，北风4—5级，最低气温：-11℃ 明天白天：晴，西南风3—4级，最高气温：2℃ 海区天气预报： 今天夜间：晴，北风6—7级阵风8级，最低气温：-9℃ 明天白天：晴，西南风5—6级，最高气温：1℃
发布时间:2009年2月19日
短时预报
秦皇岛： 阴，有雪，1-3毫米 抚宁： 阴，有雪，1-3毫米 昌黎： 阴，有雪，1-3毫米 卢龙： 阴，有雪，1-3毫米 青龙： 阴，有雪，1-3毫米
发布时间：2009年02月19日14时
差一刻两点来到海边。今天泳友来的不多，都还没有下水。换完衣服后，我和一个泳友一块下水。我跑了110步，转身向岸边抬头爬泳42下，手碰到海底。埋头蛙泳几下，手触到沙子。站起身来向岸上走去。用时大概2分左右。换衣服时冻手，到家后手指头还没有缓过来。
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