荥阳老龙王 发表于 2009-2-24 20:29

转发农场主亮亮等去年冬至横渡黄河的情景

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 15:36 编辑 <br /><br />新手上路
2008年冬至,冬渡黄河时间:2008年冬至,地点,河南郑州上街区黄河虎牢关,人数:6,气温-3,水温6度
黄河虎牢关

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我们是一群骑摩托车朋友,2005年夏西藏回来,开始去“太子池'游泳,到了秋天一日我们“老大”提议今年
冬天游游,想想也刺激,大家一拍即合就这样开始我们的冬泳生活。
从那以后的元旦凌晨,也就是新年的第一秒,都用游泳来给自己庆祝新年,哈哈是不是很过瘾00.00下水。
这里面还有个小插曲,本来我们是想在每年的零点以前下水,在水里渡过年末和年初,可是都是因为我的原因,
让我的伙伴没有在水里渡过年末和年初,哈哈说起来怪不好意思的,两年的23.50分左右我的肚子在这时候就不争气,
把年末和年初的“世纪之泳”变成了我的“世纪之屎”!!哈哈不要见笑!!
时间过的真快这一泳四年了!从第一年的豪情万丈,人数众多,到现在坚持下来的5.6人,从激情变成了相对的平淡,
我们今年又有了新朋友"曹老师"。冬泳很刺激,但是让你为之激动事情越来越少,冬至的前一个星期的一天,大家
游完泳上来聊天!不知怎么我们聊到了24节气中的冬至,不知怎么我们又聊到黄河,"老大"提出冬至泳黄河,不过当时
没有定下来.老大是一个“疯狂”而谨慎“家伙”哈哈!第二天他先测了我们经常泳的“太子池'的水温,又一个人跑到
黄河边测了水温,都是8度,又和当地的船老大了解了冬季黄河行船的情况。两天后天气降温我们两,又带了两根温度计
到黄河边测了黄河两岸的水温.当时是7.5度,研究了下水点,才决定刺激一把。
天有不侧风云,星期5还风平浪静的黄河,到了星期日由于大风降温变的波涛汹涌,风速足有6级。不说了看照片把,以后
再把过程和当时的感觉慢慢讲来!!哈哈 。

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开始了先给大家介绍一下
老大 阿呆
确定

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本少爷我哈哈哈哈哈哈 !!

水上漂,有名 雪上飚
红衣服的是 天健

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还有曹老师不过没有找到他的单人照!还有曹老师不过没有找到他的单人照!
曹老师您只能等一会和我们一起再场了!!哈哈

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天气太冷了船打不着了天气太冷了船打不着了

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帮助摇船!帮助摇船!


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草上飞 发表于 2009-2-24 22:56

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 15:36 编辑 <br /><br />坚持冬泳、注意安全。

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荥阳老龙王 发表于 2009-2-24 20:30

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 15:36 编辑 <br /><br />了马上就要下水
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曹老师写诗一首{冬泳黄河}
冬至黄河边
北风透骨寒
气温骤降零下三
冰冻河边船
上街众好汉
岸边放豪言
奋臂激流浪里钻
畅快黄河滩

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下了下了,真的下了!

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冬渡过程哈哈冬渡过程哈哈


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荥阳老龙王 发表于 2009-2-24 20:33

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 15:36 编辑 <br /><br />新手上路
快到岸边了快到岸边了!!!

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上岸了!!!上岸了!!!

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合影留念!合影留念!

中级会员



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老鹰 发表于 2009-2-24 21:35

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 15:36 编辑 <br /><br />首先,很佩服你们,你们是真正的勇士。不知你们下水多长时间?根据科学冬泳的概念,8°C水不应超过8分钟,但依照片上看的距离,你们得游20分钟以上,这就产生很大的危险(特别是在公开水域)。尽管从照片上看你们有船跟着,可是在低温水中时间过长还是会对人体健康造成伤害,甚至是危险。希望诸位今后要科学冬泳,安全第一。

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农场主亮亮 发表于 2009-2-24 23:54

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 15:36 编辑 <br /><br />首先,很佩服你们,你们是真正的勇士。不知你们下水多长时间?根据科学冬泳的概念,8°C水不应超过8分钟,但依照片上看的距离,你们得游20分钟以上,这就产生很大的危险(特别是在公开水域)。尽管从照片上看你们有船 ... [/
请教是不是几度水温几分钟啊!!

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老鹰 发表于 2009-2-25 00:09

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 15:36 编辑 <br /><br />坚持冬泳的四大要素
冬泳-------大家一定认为很难坚持。其实不然!你们看看我们冬泳队还有菜菜鸟的女将们,她们每天都要下水游个几百米。为什么呢?
   第一:锻炼身体!冬泳队的王章(今年70岁)游了多年冬泳,他教导我们说:长期游冬泳人体可以分泌一种有益物质------内非钛(译音)可以使人精力充沛,身心愉快。减少疾病的发生。对心血管方面绝对有好处!
   第二:增强意志!别人冻得抖抖地,你却勇敢地跳入水中......爽啊!还是王章说得好:这么冷的水你都敢下,还有什么困难可以难住你呢!
   第三:讲究科学!要游冬泳,必须从九月份就开始天天适应,循序渐进。前年在残月湖,一名干休所的军人在水温6度时下水,结果差点没上来!下水前要做好准备活动,最好是脱了衣服做,先将身体凉一下,减少温差
,要遵守几度水就游几分钟的原则!切莫好强,逞能。酒后,剧烈运动后禁止游泳!心脏病,血压高等不适宜冬泳!
   第四:要有氛围!只有一个好的集体,安全的场所才更能坚持。大家互相鼓励,相互监督,多听听老前辈的意见,这样才能安全的,愉快的享受冬泳地快乐!

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天健 发表于 2009-2-25 08:40

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 15:36 编辑 <br /><br />那天真的好爽噢!

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确定 发表于 2009-2-25 09:29

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 15:36 编辑 <br /><br />首先,很佩服你们,你们是真正的勇士。不知你们下水多长时间?根据科学冬泳的概念,8°C水不应超过8分钟,但依照片上看的距离,你们得游20分钟以上,这就产生很大的危险(特别是在公开水域)。尽管从照片上看你们有船 ...
这次横渡黄河,最快的13分钟,慢的15分钟 。超过了8分钟,看来时间长了些 。
为了这次冬至游黄河,之前几天在平静的太子池几乎天天都要游二十分钟以上。
令人欣慰的是十几分钟就到了彼岸,再者虎牢关处黄河,那是我们整个夏天常泳的基地,尤其黄河小浪底放水调沙时是我们的最爱,顺水漂至对岸再漂过来,到了岸上已是十几公里的下游,拣花生、吃西瓜,优哉游哉 。所以,虽然是公开水域,我们具有心理优势。
衷心的谢谢老鹰的友情提醒 。

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荥阳老龙王 发表于 2009-2-25 10:14

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 15:36 编辑 <br /><br />你们是真正的英雄啊!

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阿呆流浪漢 发表于 2009-2-25 12:39

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 15:36 编辑 <br /><br />      感谢老鹰友情提示。我本人也非常认同安全永远是排在第一位,我们在享受着户外运动这个过程中所产生的美妙的感觉并与家人、朋友分享这个过程。因为在当天横渡黄河时,我的家人也都来到了黄河边,他们也一起与我们分享了这个过程。

       此次横渡的这段黄河,我们夏秋两季经常在此横渡,冬季还是第一次。参加横渡的都是我们比较熟悉的朋友,此前都有在一起横渡此段黄河的多次经历,且都具备两到四年的冬泳经历。下水点和登陆点都是经过多次的计算和实地撑船考察过的,水温也是经过两只温度计仔细测温过;经对比此次下水的时间,是我们平时正常在水中时间的60%-70%。虽然当天风力很强、环境较为恶劣,选择下水,还是非常从容,而且我们做后勤保障的这帮弟兄,太优秀了!成功的横渡是有很多东西做支持的结果,不是一种偶然;感谢老天的帮助,当天又折腾了那么大的风和浪前来助兴,真是可遇不可求,非常过瘾。

      自然水域与人工水域有非常大的区别,盲目的代价通常都是很大的。人在自然面前,是那么的脆弱,对自然还是多些敬畏之心;挑战,也只是挑战一下自我。

      挑战自我、与自然相融,在享受这个刺激的过程中,安全永远是排在第一位!

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凉爽 发表于 2009-2-26 16:23

http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=7739&k=e8e17b0cc178246a7388af497ed47331&t=1235478407&noupdate=yes

农场主亮亮.阿呆,你们太棒了,酷毙了!你们是勇敢的冬泳人!是我们冬泳人的骄傲!:victory: :victory: :victory: :handshake

我要是倒退20-30年,一定和你们去闯一闯!:lol :lol :lol

马马虎虎 发表于 2009-3-4 15:44

真 棒!!!:victory: :victory: :victory:
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