小白龙
发表于 2009-3-21 11:20
北京一男子冬泳后猝死的教训太深刻了，再一次告诫我们冬泳人一定要坚持科学冬泳，量力而行，生命安全是第一位的。凡不遵循冬泳科学，一味蛮干、盲目干的，其结果不仅害了自己、家人、泳友，而且还给人们尚不了解的冬泳活动造成了一定的负面影响。值得我们冬泳人深思啊！
海底森林
发表于 2009-3-21 15:04
人的生命太脆弱！
切记科学冬泳，量力而行，安全第一！
金戈铁马！
发表于 2009-3-21 17:51
为死者惋惜！
金戈铁马！
发表于 2009-3-21 18:03
这里的游泳朋友很多啊！
这真是；
潇洒在雪里 魅力会友谊
开心在自己 幸福在家里
游泳人
发表于 2009-3-30 16:42
科学冬泳，量力而行。凭自己的感觉，保守冬泳。不和别人攀比不逞强。时刻牢记咱是锻炼身体。
循环的太阳
发表于 2009-3-30 17:24
一定要量力而行，安全第一。
溪水冰花
发表于 2009-4-2 16:22
【 生命在于运动】，但是要选择适合自己的运动方式，身体不适，就要好好休息，待好了可以继续。这是一个沉痛的教训。
仙人掌
发表于 2009-4-8 09:07
不要计算米数，按时间一度水温游一分钟！
因为游的速度不一样，同样的米数在冰水里的时间就不同，很容易游过量。
冬泳是为了健康，安全要放在第一位！一定要科学冬泳啊！