不要吓坏了单纯糖尿病患者
《北京青年报》近日报道一冬泳人泳后死亡，迅速在网上传播，引起不小振动。但均未注意到《北京青年报》的报道中，最后有一句话：“人民医院内分泌科专家朱宇表示，糖尿病患者在进行各项心脏检测后，如果不属于心脑血管意外高危人群，选择冬泳运动也无妨，否则需格外谨慎。”希望这个报道不要吓坏了单纯的糖尿病患者！ 糖尿病患者容易患高血压、心脏病等并发症。 冬泳不是糖尿病的禁忌运动，但是要谨慎行事。
1、要及时调整降糖药品用量，千万不能在冬泳时出现低血糖！
2、要量力而行，不要攀比，运动量适可而止！
3、要准备好急求药品！
4、要告知泳友自己的身体真实状况和遇险时的紧急处置办法。 冬泳消耗热量，骑游燃烧脂肪，这是糖尿病患者追求的目标。 我在冬泳联盟看到了这个帖子，感觉不错，转来和大家共享。
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