食疗
食疗，防压又降压！www.39.net 2009-3-9 39健康网社区http://image.39.net/093/8/326678_j_0023.jpg (1)芹菜汁：将生芹菜洗净，用沸水烫两分钟，切碎捣烂，滤出汁饮用即可。
(2)醋花生米：将花生米浸泡醋中，七日后即可食用。
(3)冬瓜草鱼汤。草鱼与冬瓜一同加水适量，炖一小时，少许食盐调味即可。
(4)白萝卜汁:将白萝卜取汁即可。
(5)玉米须茶: 将鲜玉米须加冰糖适量煮水即可。
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古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志
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