旱鸭子学游泳1 发表于 2009-5-24 09:24

四类人不宜吃粽子

      端午节家家户户都会吃粽子。医生提醒，因为粽子不易消化，从健康的角度来说，胃肠道病患者、糖尿病患者、老人和儿童等几类人不适合吃粽子。　　粽子一般是用糯米、江米等为主要原料，患胃及十二指肠溃疡病的人若吃粽子过多，很有可能造成溃疡穿孔、出血等，使病情加重；粽子带有含糖量很高的红枣、豆沙等，吃粽子还常常拌一些白糖，如果不加节制，就会引起糖尿病患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出现昏迷、中毒；现在粽子品种很多，粽子中常常会放入肉类、蛋黄或者海鲜等，使粽子变成了高脂肪、高蛋白的食品，高血压、高血脂、冠心病患者不能贪嘴。
　　老人和儿童身体较弱，如过量食用粽子，极易造成消化不良，所以应适可而止。

翻江鼠 发表于 2009-5-27 14:19

我不喜欢吃粽子，但是端午总要吃几个，以纪念中国人民传统节日，纪念屈原。

红泥小火炉 发表于 2009-5-24 09:56

提示的好！

飞雁 发表于 2009-5-24 11:43

          从健康的角度来说，胃肠道病患者、糖尿病患者、老人和儿童等几类人不适合吃粽子。　谢谢提醒!

    祝泳友们端午节快乐!!


洹歌 发表于 2009-5-24 17:57

    祝泳友们端午节快乐!

朝阳 发表于 2009-5-27 18:43

遵循中华民族传统习俗！珍惜自身健康！
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