沙中金 发表于 2010-9-17 09:05

此彪非彼彪,一彪到底,不彪不散。
生命之水 发表于 2010-9-17 08:58 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    大家早已彪到一起彪了-----:lol :lol :lol :lol :lol

沙中金 发表于 2010-9-17 09:20

哦,没事,沙姐。。。等看见龙王,俺跟他要。。。。
wuyeben 发表于 2010-9-17 09:13 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    今晚我找他要。龙王大哥事情多,八成给忘了。:shutup: :shutup: :shutup: :shutup: :shutup:

龙王 发表于 2010-9-17 23:18

今晚我找他要。龙王大哥事情多,八成给忘了。
沙中金 发表于 2010-9-17 09:20 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


      没忘!

沙中金 发表于 2010-9-18 10:47

昨晚家中来客人了,日记没有及时写,现补上。
昨天下午5点到海边,大奔朋友已经在等候。
本来姐妹们约好5.30分集合去老牛网。可是沙姐姐就重色轻友了一次。陪同大奔和张妹妹直奔老牛网了,【他她们俩一次也没去过】我们笨鸟先飞。
一路上我给他们解释着1-6个窗,铁塔,钟楼,老牛网的标志。
到了老牛网时,大奔说这么近吗?没游过瘾。张妹妹可吓的不轻,我们急忙返航。
返航到了六个窗,天已暗下来了。只见香香和吴梅呼呼的往里游,我们不放心,又紧跟上再次去了老牛网-----
昨晚的海水太好,就大意了,让一个凶狠的公海蜇给亲吻了一半脸。到家后,嘴,鼻子和一半脸都肿起来了。火辣辣的痛,免不了家人的一顿埋怨。说;彪到什么样了?有海蜇不会不游吗?看把个脸给撮缩的专门吓唬人吗?:shutup: :curse: :Q :o :$ 吾唿:'( :'( :'( :'( :'(

肥妮 发表于 2010-9-18 10:51

昨晚家中来客人了,日记没有及时写,现补上。
昨天下午5点到海边,大奔朋友已经在等候。
本来姐妹们 ...
沙中金 发表于 2010-9-18 10:47 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    哈哈哈说咱彪点没啥姐姐,只要姐夫不吃公海蜇的醋就好呀,不然姐夫不得把海里的公海蜇全捞上来剁巴剁巴就着醋吃了呀

沙中金 发表于 2010-9-18 11:12

哈哈哈说咱彪点没啥姐姐,只要姐夫不吃公海蜇的醋就好呀,不然姐夫不得把海里的公海蜇全捞上来剁巴 ...
肥妮 发表于 2010-9-18 10:51 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    肥妮啊;你是不知道啊。你姐夫说;一夏天吓唬人多少次了?不敢看了。哈哈哈

沙中金 发表于 2010-9-18 20:54

   今天下午五点看到天阴了,像是要下雨,急匆匆的向海边走去。
   换好泳衣,在沙滩上碰见愚公帅哥。我在想;今天海浪高大,要去老牛网就得邀请游泳高手一起去,这样有自信。
经过一分钟的讨论,达成一致。由愚公帅哥带队,直奔老牛网。
只见愚公帅哥像条鱼一样,在前面迂回的穿插。我们紧跟在后,冲着大浪穿行。
游到航院的红字出来了,就是到了老牛网。可愚公帅哥还没游过瘾,一看就剩下四位了,返航。
往回游时轻松多了,由海浪推着前进。愚公帅哥给我纠正动作,做着示范表演。在此向愚公帅哥道一声;谢谢:handshake :handshake 谢谢:handshake :handshake 谢谢帅哥在这样恶劣的海浪状况下,您带着我们再一次的逛逛老牛网。:victory: :victory: :victory: :victory: :victory: ;P ;P ;P ;P ;P
   

沙中金 发表于 2010-9-18 21:12

今天海浪高大,
大姐。。浪大。。最好在防鲨网内游。没有快艇。安全第一。。。。
wuyeben 发表于 2010-9-18 21:03 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    大奔弟弟;今天没见你去啊?海浪高大时,没有快艇。谢谢!:handshake :handshake

愚公 发表于 2010-9-18 21:17

今天海浪高大,
大姐。。浪大。。最好在防鲨网内游。没有快艇。安全第一。。。。
wuyeben 发表于 2010-9-18 21:03 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    月黑杀人夜,风高放火天。我们这帮人都和海盗似的,冲浪如同吃面条,舒坦着呢!

沙中金 发表于 2010-9-18 21:25

http://bbs.china-ws.org/attachments/day_100913/100913163447eccc9c7dd0687f.jpg这张照片里都是高手啊!俺每天都能和这些高手一起游,俺早进步了。:lol :lol :handshake :handshake ;P ;P

愚公 发表于 2010-9-18 21:56

这张照片里都是高手啊!俺每天都能和这些高手一起游,俺早进步了。
沙中金 发表于 2010-9-18 21:25 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    沙姐今年进步不小,从水里看动作比较标准了,就是协调性不太够。要纠正协调性,只能游慢不能拼命。动作次序要清楚,头低下来,腰部弓起来,一动是一动。越慢,你的速度就会越快。比如,蹬水,这个动作绝对不能让脚露出水面,那样的话脚的蹬力就向上方了,把身体推向水下。蹬的时候脚要轻微向下,才能保持身体的平直,让力量全部成为前进的动力。

    沙姐苗条了,出落得和20来岁似的,越来越性感:lol

水中游泳的鱼 发表于 2010-9-19 08:01

愚公教练善于训练美女徒弟,相信沙姐今后能有更大的进步。明年的烟大--一浴游又能多一女士。

龙王 发表于 2010-9-19 09:02

沙姐今年进步不小,从水里看动作比较标准了,就是协调性不太够。要纠正协调性,只能游慢不能拼命 ...
愚公 发表于 2010-9-18 21:56 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


   于括!

愚公 发表于 2010-9-19 09:24

于括!
龙王 发表于 2010-9-19 09:02 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    于武子

沙中金 发表于 2010-9-19 09:55

沙姐今年进步不小,从水里看动作比较标准了,就是协调性不太够。要纠正协调性,只能游慢不能拼命 ...
愚公 发表于 2010-9-18 21:56 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


   谢谢愚公帅哥的指导和鼓励!我会继续努力地。:handshake :handshake :handshake :handshake :handshake 高手就是高手:victory: :victory: 一看就知道我错在那里:loveliness: :loveliness: 一天一个老牛网,想不瘦都难。:lol :lol

沙中金 发表于 2010-9-19 09:59

愚公教练善于训练美女徒弟,相信沙姐今后能有更大的进步。明年的烟大--一浴游又能多一女士。
水中游泳的鱼 发表于 2010-9-19 08:01 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    谢谢鱼班主的鼓励;俺明年还真想试试?

沙中金 发表于 2010-9-19 10:01

于括!
龙王 发表于 2010-9-19 09:02 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    龙王大哥;您这两字啥意思?俺不懂?

愚公 发表于 2010-9-19 10:30

龙王大哥;您这两字啥意思?俺不懂?
沙中金 发表于 2010-9-19 10:01 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    他弄错了

沙中金 发表于 2010-9-19 21:31

今晚俺和兔姐姐一起下海,巧遇一位帅哥直奔老牛网。
海面风平浪静,尽情的享受着畅游大海之幸福。
雨后天有凉意,来的人少。再不用为冲水而拥挤。大家在一起说说笑笑很开心。
几天没见‘鸟’了?大家很是想念。不请假,旷课。见面要批评她。

冬蛙68 发表于 2010-9-20 21:01

本帖最后由 冬蛙68 于 2010-9-20 21:02 编辑

沙姐姐日记写得好,游泳也厉害:victory:
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