向不吸烟的人学习
（转载）5月31日是“世界无烟日（World No-Tobacco Day），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。 2009年无烟日主题：拒绝二手烟，让肺自由呼吸。（转）与吸烟相关的疾病主要有:
1．心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。
2．呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。
3．消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
4．脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。
5．内分泌疾病：吸烟20支/日，可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。
6．口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。
7．眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。
[ 本帖最后由 悠悠度日 于 2009-5-30 17:56 编辑 ] 认认真真戒烟，老老实实做人。
认认真真戒烟，老老实实做人。 认认真真戒烟，踏踏实实骑车。 :lol :lol :victory: :victory: 认认真真戒烟，踏踏实实骑车。
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2009-5-30 17:55
不许吸烟 为了周围人健康和你的健康戒烟吧！ 烟对心血管的危害超过酒。 戒了烟再吸才是小狗！ http://hiphotos.baidu.com/xrxmb/pic/item/b5155c3a640a88c814cecb15.jpg
[ 本帖最后由 西门子 于 2009-5-30 21:54 编辑 ] 从我做起，把戒烟真正当回事。
孩子你先戒，让老爸看看你有没有决心。
吸烟的结局 戒不了烟的 戒烟后改成喝酒如何
[ 本帖最后由 悠悠度日 于 2009-5-31 22:04 编辑 ]
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