雨季 发表于 2007-1-28 10:38

多喝水助减肥

<H2>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 实施减肥计划后用水代替所有含糖饮料的</H2><H2>减肥者,一年内依旧喝含糖饮料的人,平均多减掉</H2><H2>&nbsp;2.5千克体重.每天坚持喝5杯水的减肥者</H2><H2>比每天不喝那么多水的人,额外减少1千克的</H2><H2>体重.</H2>

晨泳 发表于 2007-1-28 10:53

好帖!今天就扔掉饮料,开始喝水!

天地一沙鸥 发表于 2007-1-28 13:32

<FONT size=5>喝水!</FONT>

韶山风雪 发表于 2007-1-28 11:34

好贴！大家多喝水呀！

汉鸭子 发表于 2007-1-28 18:01

水代替饮料可以减肥，少喝水也可以减肥，仔细观察一下，一般胖人平时喝水也较多，瘦人一般喝水也少。

雨季 发表于 2007-1-28 10:52

<H1><FONT color=#d52bd5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 多喝水助减肥</FONT></H1><H2>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 减肥者用水代替摄入的含糖饮料 </H2><H2>能够起到很好的减肥效果.研究人员</H2><H2>对240名女性进行研究,实行减肥计划</H2><H2>前这些女性每天都喝两罐含糖的饮料</H2><H2>实施减肥计划后</H2>

雨季 发表于 2007-1-28 10:53

原文由 雨季 发表: <br><H2>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 实施减肥计划后用水代替所有含糖饮料的</H2><H2>减肥者,一年内依旧喝含糖饮料的人,平均多减掉</H2><H2>&nbsp;2.5千克体重.每天坚持喝5杯水的减肥者</H2><H2>比每天不喝那么多水的人,额外减少1千克的</H2><H2>体重.</H2>

龙腾 发表于 2007-1-28 12:39

<FONT size=6>&nbsp;实施减肥计划后用水代替所有含糖饮料的</FONT><H2>减肥者,一年内依旧喝含糖饮料的人,平均多减掉</H2><H2>&nbsp;2.5千克体重.每天坚持喝5杯水的减肥者</H2><H2>比每天不喝那么多水的人,额外减少1千克的</H2><H2>体重.</H2>

韶山风雨 发表于 2007-1-29 08:04

多喝水呀！<br>
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