老魏 发表于 2009-6-25 17:18

我的冬泳流水账6月25日

今天是6月25日星期四,昨天晚上觉睡的特别好[从昨晚八点半一直睡到今天早晨四点]就是这些日子又跑步的结果,前几天没跑步就是睡眠不好。今天我比昨天早十分钟到河边的,早点真好,水里人少,畅所欲游,我游的很卖力气,我喜欢欣赏自己溅起的水花,游的越快颈侧的水花越高,有时头部在水面的影子仿佛是有人追上来,我就加劲的游很怕被人追上,其实他永远也追不上。当我游第五圈的时候,真的有人追上来了,我感觉到了是笑看人生来了,我们一起游了两圈,后边那圈我们是放松游的。我是6圈,游泳后我和小景继续我们的5000米。今天和昨天一样,还是很快,慢了真的没有意思。
今天的事太多了,因为老太太总吵吵累,我那四件衣服都放那好几天了也没给我洗,我就的自己动手了,洗完衣服就买菜,做饭。明天要参加禁毒宣传活动,我又去理发。

关东女侠 发表于 2009-6-25 17:40

大哥,你去理发咋不喊我一声,我也想把头发剪短。

笑看人生 发表于 2009-6-25 21:52

老魏要适量运动,注意保持体力,因为老魏的营养怕跟不上,若出现体力不支的状况,那就会严重伤害身体健康的。
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