我是胖头鱼 发表于 2009-7-4 11:41

队形的排列与安全

先说队形。
无论是漂,还是渡江,队形的排列,是至关重要的。要给你一美感。美感,就是整齐。
大家知道,在静水里都很难整齐化一,原因是大家的游速不一样。在流水里更加难保持。
如何大致上达到整齐?
我认为,第一,按游速编队,也就是说,按游得快的和游得慢的编。游得慢的,漂流的,在内道,即左边,尽量在前几排。渡江的,游得慢的,在右前边。
            第二,按时4X4的方形为单元阵,宽的时候,后面的单元与前面的合起来,成为8X4。后面的单元一样。窄的时候,变回成4X4。
            第三,由于水流,又要排阵,大家都要有全局观,不要游得快的,猛往前面游,这里没有个人英雄。
            第四,尽量不游自由泳,点头蛙,要提高自己的能见度。
            第五,横保持2米,纵保持3米,在水中进行微调。

再说安全。
说实话,政府出面组织,最大的好处,就是能够封航。这样一来,安全大大的增加了。但,没有游动的船,还有泊靠的船。在内道的,也是游得慢的,一定要注意,与船侧要保持5米的距离。
因为是集体,前后左右照顾。出现什么情况,马上举手,通知救生船。
我漂流渡江的次数多,一点心得,仅供参考。

老马识途 发表于 2009-8-20 05:29

醉老虎 发表于 2009-8-20 16:16

http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=191401&k=c30a2b27f8d9fd352088adf5308e6d5f&t=1248324909&noupdate=yes

海豚大侠 发表于 2009-8-21 18:20

生命重于泰山!健身必须安全!
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