今日入伏
太阳透过薄薄的云层，虽不是那么明亮，灰蒙蒙晒着我们，却让我们都觉得太阳很大，很晒人很热。就是走在林荫大道的滨江路上，人人都在喊热，都在流汗。(刚才在泸州泳友QQ群上还见闲云说:"今天太阳太大了，可以晚点去。指游泳.....)
难怪啊，今天正式入伏了。
伏天是一年中最热的日子，可是有的人却继续平日的锻炼，可谓夏炼三伏。
伏天流汗是身体代谢的过程，这是千百年人们都面临的大自然规律，是回避改变不了的，也是大自然中一切生灵，进程发展繁衍必不可少的自然现象。只有聪明人类为适应、为健康提出大练三伏。
大练三伏、活动四肢、灵活筋骨、适应生存、促进新陈代谢，历来是有识之志者推崇的。
一年一度三伏来临，出户活动吧，大练三伏，美一天为明天!
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长江水位己超第一次洪峰
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