五月天 发表于 2009-8-10 11:09

学习笔记

今日上网看了下 蛙泳教学片 有些要点与大家共享划手脚不动 收手再收脚 先伸胳膊后蹬腿 蹬腿伸直飘一会儿   手臂外划时抬头将气呼尽 手臂下划和内划时快速吸气 手臂前伸时低头闭气在划行中呼气 吐气要均匀吸气要快

水草清佳 发表于 2009-8-10 11:11

满分.

五月天 发表于 2009-8-10 11:13

明早 我到水中去验证验证这个理论

水草清佳 发表于 2009-8-10 11:14

祝你面试成功.
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