梓成 发表于 2009-8-13 13:16

请教

我的左腿20年前做过手术（骨头），一直没什么异常。最近天天游泳（十多天了），前天感觉疼，昨天早上忍着游了一会儿，疼的厉害些，今天没敢去，是不是活动过量了？该怎么办？我不想放弃游泳，因为我很喜欢。

梓成 发表于 2009-8-13 13:21

我现在学的是蛙泳

潜水30 发表于 2009-8-13 13:31

你还是叫医生给看看再做结论吧！
看看是否适合冬泳，或者是否需要防护措施。

凌云壮志 发表于 2009-8-13 13:41

    到医院看一下，尊医嘱。

落落 发表于 2009-8-13 14:06

运动过度了把，嗯，跟大家意见一样，还是去医院看看把，早日康复:loveliness:

光头老大 发表于 2009-8-13 16:36

回复 2# 梓成 的帖子

蛙泳腿费劲，自由泳胳膊腿都费劲，还是去看一看好，也许是活动量大的原因，缓两天就好了

梓成 发表于 2009-8-13 16:50

回复 6# 光头老大 的帖子

对了，我最怕去医院，麻烦。今天下午疼的差了，明天早上就去游。想请教一下，有腿不费劲的游法吗？实在不行的话，就用我原来腿不动的“蛙泳”（版主“见识”过，说，那样太不像样。呵呵:lol ）

泳冠三军 发表于 2009-8-13 18:17

科学健身
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