运动 发表于 2009-9-10 08:40

气温降了,水温也降了,大家注意科学冬泳.

随着天气转凉,气温水温都在下降,大家一定要记住,科学冬泳,一度一分钟,不要过量,过量即伤身体.血的教训大家要牢记.

海豚大侠 发表于 2009-9-10 09:14

科学健身

小露维尼 发表于 2009-9-10 09:53

想冬泳的赶紧报名呀！科学冬泳、循序渐进、因人而异、量力而行！！:lol :lol

江哥 发表于 2009-9-10 10:46

冬泳还用报名吗，找个冰窟窿就可以扎进去呀:lol

海螺号 发表于 2009-9-10 10:47

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想冬泳的赶紧报名呀！科学冬泳、循序渐进、因人而异、量力而行！！:lol :lol
应当以感觉舒适为准，不应追求距离和时间上的攀比。

山谷 发表于 2009-9-10 10:57

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想冬泳的赶紧报名呀！科学冬泳、循序渐进、因人而异、量力而行！！:lol :lol
http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=229081&k=bf20d63715e5451cd9cd60a7ec672298&t=1252551038&noupdate=yes

潘冬子 发表于 2009-9-10 13:21

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想冬泳的赶紧报名呀！科学冬泳、循序渐进、因人而异、量力而行！！:lol :lol
哈！报名的冬泳人死伤有组织负责，不报名的死了不管！:L

木子玉 发表于 2009-9-10 15:32

原帖由 海螺号 于 2009-9-10 10:47 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

应当以感觉舒适为准，不应追求距离和时间上的攀比。 :victory: :victory: :victory: :hug: :handshake :call: :) :lol :loveliness: :D

崔大嘴 发表于 2009-9-10 18:26

回复４＃江哥的帖子：
　　　　　　　　　你来找我吧，我告诉你怎样报名．
　　　　　　　　　　　　　　　你要教会我怎么样发好帖子．

koiman 发表于 2009-9-10 21:19

“一度一分钟”
记住了。冬泳时还真要随身带个温度计

运动 发表于 2009-9-10 21:33

我从今天开始，温度计已经随身带了，每天下水前测水温，然后游泳。

冬河缘 发表于 2009-9-10 22:22

报名的冬泳人有泳友互助，不报享受不到冬泳的快乐！
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