小露维尼 发表于 2009-9-23 16:13

9月20日牛队在行动：十三陵水库游泳＋20公里公路慢跑

上周末(9月20日)一支牛队在行动：十三陵水库游泳＋20公里公路慢跑
活动地点：十三陵水库一带
活动人员：万里飞虹博峰山摇动飞鱼08allantsu山后老王大铁脚 boater

本周26日继续大强度训练
2009.09.26（周六）环十三陵水库35公里跑＋游泳，已报北马的没事一起跑跑交流一下http://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?viewmode=thread&topic_id=223630&forum=1&post_id=4327406

[ 本帖最后由 小露维尼 于 2009-9-25 14:05 编辑 ]

马票 发表于 2009-9-23 16:35

十三陵这块地方,山好,水好,实在是北京近郊,最好的郊游放松之地.

koiman 发表于 2009-9-23 21:30

从照片看，原来下水的地方水草也长起来了。

海螺号 发表于 2009-9-24 07:56

原帖由 马票 于 2009-9-23 16:35 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
十三陵这块地方,山好,水好,实在是北京近郊,最好的郊游放松之地.
好地方呀，这是我第三故乡。

鱼弟 发表于 2009-9-26 06:29

好地方呀:lol :lol :lol

罗布泊的红柳 发表于 2009-9-27 00:04

在绿野看到26的活动了，被35公里吓到了

马票 发表于 2009-9-27 15:19

20公里确实够受的.
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