漫步者 发表于 2009-9-24 19:50

视频: 北大教授健康讲座看完后保证你能多活十年

http://v.youku.com/v_show/id_XMjYyNTU2NTI=.html

我不会发，请大家在百度搜一下，太好了，不是一般的好!

漫步者 发表于 2009-9-24 19:51

不用谢哈;P

漫步者 发表于 2009-9-24 19:56

请大家一定看完，好东西在后头;P
http://v.youku.com/v_playlist/f2913126o1p13.html

[ 本帖最后由 漫步者 于 2009-9-24 20:07 编辑 ]

寒江搏浪 发表于 2009-9-24 20:25

谢谢转帖！

前进一位 发表于 2009-9-24 20:37

正在看。

和风细雨 发表于 2009-9-24 21:28

    收藏了有时间看，谢谢了！

踏浪者 发表于 2009-9-24 21:58

原帖由 漫步者 于 2009-9-24 19:51 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
不用谢哈;P
谢你了吗？我没谢你呀？O(∩_∩)O哈哈哈~！自“卸”！

蓝猫 发表于 2009-9-24 22:12

原帖由 漫步者 于 2009-9-24 19:51 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
不用谢哈;P
你倒挺实在的，俺可没准备谢你呀~~

liushuitiantian 发表于 2009-9-25 09:10

刚看了下集，确实很好，很有启发。俺谢谢马哥！

碧海冰泳 发表于 2009-9-26 19:40

楼主转发"北大柯瑞教授关于健康的讲座"实在是太好了。我建议：不但我们冬泳每个人都要看一次也要让我们的亲属、朋友都看一次。受益很大！
我听完后自己总结出几点常寿秘决：一是要常吃黑木耳、花粉和螺旋藻；二是要经常进行有氧运动：最好的运动是步行、慢跑和游泳；三是一定要心态平衡：不要死于无知、不要拿别人的错误处罚自己、要笑常开。请各位泳友快看吧

泳痴 发表于 2009-9-26 19:58

原帖由 碧海冰泳 于 2009-9-26 19:40 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
楼主转发"北大柯瑞教授关于健康的讲座"实在是太好了。我建议：不但我们冬泳每个人都要看一次也要让我们的亲属、朋友都看一次。受益很大！
我听完后自己总结出几点常寿秘决：一是要常吃黑木耳、花粉和螺旋藻；二是要 ...
看讲座太麻烦，看队长的总结很精辟，节省时间又学知识，应该谢谢队长。

踏浪者 发表于 2009-9-26 21:12

的确非常好！大家好好看哦！谢马老大！

大度英雄 发表于 2009-9-26 21:43

听了很受益，健康好讲座。饮食上真得多注意，心态保持好。

米奇妙 发表于 2009-10-1 21:48

这样的帖子好啊，为了健康就要多学点养生之道。

云水林海 发表于 2009-10-3 09:26

很好的养生之道视频，泳友和网友们真应该好好看看！
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