冬泳论坛 › 山东东营冬泳协会专区 › 今天下午的泊云湖

凌云壮志 发表于 2009-10-25 20:17

凌云壮志 发表于 2009-10-25 20:18

凌云壮志 发表于 2009-10-25 20:20

潜水30

凌云壮志 发表于 2009-10-25 20:22

凌云壮志 发表于 2009-10-25 20:27

凌云壮志 发表于 2009-10-25 20:29

山东君子兰 发表于 2009-10-25 20:35

咱冬泳人已经成为东营一道亮丽的风景。

夏天学冬泳 发表于 2009-10-25 20:35

日落西山红霞飞，东营泳将把家归，

凌云壮志 发表于 2009-10-25 20:38

泳冠三军 发表于 2009-10-25 20:41

清风湖岸 发表于 2009-10-25 20:50

好！过瘾！舒服！畅快！爽！

潜水30 发表于 2009-10-25 20:59

偷拍？
额的形象不太好，游完了嗓子有点发干，还掐着脖子呢！咽炎实在是不好治啊！
不过孙老师一句话提醒了我，因为咽炎，我游的时候都是尽量用鼻子呼吸，也就不讲究姿势了，这样游下来嗓子确实舒服一些！
不过游泳确实提高身体的提抗力，嗓子不会发炎是实实在在的！

冰之雅 发表于 2009-10-25 20:59

夏天学冬泳 发表于 2009-10-25 21:14

看来游泳是能治好多病滴，要坚持噢

凌云壮志 发表于 2009-10-25 21:58

凌云壮志 发表于 2009-10-25 21:59

凌云壮志 发表于 2009-10-25 21:59

youzaiyouzai 发表于 2009-10-25 22:24

原帖由 山东君子兰 于 2009-10-25 20:09 发表 http://wwwbbs.china-ws.org/images/common/back.gif
看咱老郑的将军肚，锻炼之路路漫长啊！ 去年夏天在清风湖初游时，将军之肚者大有人在，如：光头老大、勇敢健将、夕阳强、大海深处等等，就连俺当时达不到将军级，也够个上校级了，一年下来都没了。今冬不敢说，明年夏天恐怕你也当不了将军了······

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