商丘山风 发表于 2009-10-28 20:52

小 小 的 庆 贺

今天是我参加多威商丘长跑队100天的日子，也是我开始快乐长跑值得纪念的日子。

100天的时间，减肥100两，终于成为运动版骨感美女。

100天的时间，从7月18号每天只能跑4公里起步，到完成北马42.195公里为止，这其中既有量的积蓄，更有质的飞跃。

百天时间，不凡的成绩，小喜小贺！

长跑的体会：长的漂亮，不如跑的漂亮 ；
                     长的漂亮，不如活的漂亮；
                     长的漂亮是优势，活的漂亮是本事！

百天纪念，自我怀念；百天回忆，芬芳馥郁；
百天长跑，快乐不少；百天锻炼，百跑不厌；
百天晨跑，星月缭绕；百天庆贺，值得值得！

借此机会，再次感谢多威商丘长跑队接纳我为会员！

蓝背鲸鲨 发表于 2009-10-28 21:29

祝贺！成功来之不易

快乐老船长 发表于 2009-10-28 21:54

祝贺你百天长跑成功！并取得可喜成绩！

冰之雅 发表于 2009-10-28 22:19

骨感美女祝贺你！向你致敬！:handshake :victory:

泳乐汇 发表于 2009-10-28 22:21

劳动就有收获，收获中取乐:victory: :victory: :victory:

山魔 发表于 2009-10-29 08:02

:lol :lol :lol :victory:

海豚大侠 发表于 2009-10-29 09:31

幸福路线图 发表于 2009-10-29 10:14

:victory: :victory: :victory:

文彪 发表于 2009-10-29 10:20

不简单，令人钦佩。

傲雪寒梅 发表于 2009-10-29 10:35

不是小小的庆贺 应该大大的祝贺你！

祝贺你百天长跑成功！并取得可喜成绩！

山谷 发表于 2009-10-29 11:51

:victory: 豫商玫瑰用一颗勇敢的心创造出最美丽的世界。

毛大侠 发表于 2009-10-29 14:55

打住！别再跑啦，100天都减100两啦，再跑二年还不。。。。。。:L ;P :lol

快乐小猪1234 发表于 2009-10-29 15:44

也来几张我们的北马PP

北马我也去了！！发几张PP大家看看吧！！

快乐大侠 发表于 2009-10-29 16:21

你还要坚持下去，这样你就会更漂亮、更美丽！

快乐老头 发表于 2009-10-29 17:31

       要健美不要太瘦！运动要适量不要过量！我们锻炼身体请不要向李小龙学习！

峰泳 发表于 2009-10-29 18:09

人只有在运动中才能得到健康。

商丘山风 发表于 2009-10-29 20:24

原帖由 峰泳 于 2009-10-29 18:09 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
人只有在运动中才能得到健康。
峰版说的对，健康来自于运动，既然生命在于运动，我想我们还是要加强运动锻炼的，运动产生的漂亮和美丽，我觉得才是最好看的美丽和漂亮，譬如冬泳，譬如长跑，每一项健身运动都可以让人健康，让人获得运动带来的美。
活的精彩，活的漂亮，是我的追求，也是我的最爱。作为一个女人，我很爱美，但我更爱健康带来的美，更爱运动带来的美，这是一种超越于平常的美。
工作和生活当中，我们都需要活的美，活的漂亮！

赫连 发表于 2009-10-29 20:42

:victory: :victory: :victory: :victory: :victory:

赤情游子 发表于 2009-10-29 20:47

豫商玫瑰不但跑的漂亮长的更漂亮

山海 发表于 2009-11-1 18:40

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