木对 发表于 2009-11-19 13:16

冬泳记事5

                                              云苍茫,雪飘扬,我辈狂妄向天笑。
         游好泳出来,看到了上海今年冬天的第一次小雪。虽然冷的牙齿有些打颤,但是,潜意识里突然感觉有一种本性的激素快速的充斥到了四肢百骸,然后胸膛里也升腾起一股雄心豪气。至此,我终于明白了为什么冬泳队员每天叫着:“冷啊、冷啊!”,却没有一个中途退出的。原来,冬泳是一个能激发人之本性的、提高精神愉悦的一种运动。如此:从一开始冬泳也就是激情投入的开始,越冷投入的也就越多,反弹的满足感也就越多。冬泳结束,也是征服欲得到了满足,越冷得到的满足度越高。随后,随着欲望的升华,精神上的愉悦之妙……真的用文字难于表达,只有有过冬泳经历的才有感受。
         今天11月19日,小雪转阴,室外温度2度左右,池水温度8度,风力2—3级。
      连续着几天,每天基本上水温下降1度左右,真够受的。虽然每天是1度之差,感觉却完全两样。下水前的热身准备,也比以往做的更多:活动四肢、转动腰部、转动头颈、用双手摩擦全身(感觉很有效)。今天刚下水50米,面部、额头、全身刺痛、呼吸有点紧张,一百米后痛感消失,身体麻木而慢慢开始转暖、呼吸开始正常,200米后暖感慢慢的开始消失,所以我游了250米上来,洗澡、穿衣、跑步。今天的冷感消失的比昨天快,可能少游了100米而恢复的也就快了点。:victory:
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