冬泳记事16
枫。寒风吹来分外红。有点娇，冬天闪了腰。任何的……第一次总显得最美、最好。记意中，十几年前也就在十一月中旬的时节，在北京的香山第一次看到那么多、那么层层叠叠、虽然不是哪种漫山遍野的枫红、却也分明向着红转变着的特殊精彩时刻。特别记得那天早晨清澈的阳光，穿透树枝枫叶的间隙，一丝丝、不成规则的投射到有石条铺成的山间小路上，而小路上还有着不是很多红了的和没有变红的枫叶。读书时虽然也读过很多诗情画意、美景良辰等桥段，而一旦身临其境，真有种超凡入圣之感，好像进入了童话世界。十几年了，香山的红枫还好吗？上海这些年来，绿化搞得不错，很多新建的小区也会种上几颗枫树，不会成片的，感觉上总有点形单影孤。但不管怎样，在寒风萧萧、万物收藏的冬季里，那一抹枫红，还是为这个冬天增添了片片暖意。
今天12月2日，多云，早上温度8度左右，水温9度。
这几天的水温，冷，但还可以。游泳时也有意识的让自己有点压力用来锻炼肺活量。今天感觉比昨天冷，虽然都是9度，还是少游了一圈，游了300米。每天游完泳，穿上衣服就冷，蛮怪的，所以马上要去跑步才会恢复。今天少游了一圈，身体恢复的比昨天要快一点。 好文章，我要收藏
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好资料！科学冬泳，把握冬泳五期！回复 2# 胖子鬼 的帖子
好文章，我们冬泳爱好者，今后游起来有理论依据了，可以更科学地冬泳了， 写得不错.有科学理论. 哈哈，好抒情的散文哦
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