小露维尼 发表于 2010-1-18 10:57

冬泳与室内游泳到底有多大区别


  2009年3月8日,同事马票在玉渊潭初次体验冬泳,随后开始在颐和园体验自然水域,整个夏季,马票在十三陵水库得到极大的提高,游几千米不在话下。坚持到9月份,现转战室内游泳馆(免费);

  2009年3月20日,俺老妈在清华西湖游泳池体验冬泳,随后天天早晨坚持去颐和园游泳,后因腿疼停了一周,称来去时间太占时间,现转战室内游泳馆。泳程约1500米-2000米。

  每每听到我兴奋提及冬泳时,老妈都饶有兴趣的听着。不过老妈也是要强之人,今早有点不服,说道:难道我在室内游2000米,还赶不到你室外游那两下子吗?:)


  俺也想问一句,冬泳与室内游泳到底有多大区别??

[ 本帖最后由 小露维尼 于 2010-1-19 09:33 编辑 ]

刘娃娃 发表于 2010-1-18 11:33

区别大啦!不仅仅是游多少米的问题啊!

飞车王 发表于 2010-1-18 11:58

在天然水域冬泳,由于气候的原因一般只游十分钟左右,在室内游泳,游大几千米约一小时。两者只要持之以恒,坚持下水就是意志坚定的表现!
冬泳的关键是重在参入。
   我个人认为:冬泳与室内游泳是沒有多大区别,都是为了强身健体,只要意志坚定就是英雄好汉!!!

蓝色海湾 发表于 2010-1-18 18:51

小露你好,你老妈也六十多了,游那么多!很是佩服。
我在室外游习惯了,就不愿意进馆了,觉得外面空气好,更加贴近大自然,在外面喊喊,闹闹,很是痛快。当然也有人每周去一,两次馆里游一游长距离。
里面,外面只要坚持锻炼就好。相对来说在外面冬泳难度更大一些。

海豚大侠 发表于 2010-1-18 21:04

冬泳主要是练意志:victory:

笑傲江湖. 发表于 2010-1-18 21:22

冬泳主要的是锻炼,钢铁意志、超人毅力。最最重要的是——省钱。
没听说那个‘大富翁’是游冬泳的。

[ 本帖最后由 笑傲江湖. 于 2010-1-18 23:10 编辑 ]

袁建超 发表于 2010-1-18 23:25

我个人认为两者区别很大:
1。冬泳环保经济低碳卫生(一定要达到北京最高级别二类水质如密云水库,十三陵水库,南如意门,麦钟桥等)。
2。时间地点不受限制,冬泳锻炼效率最高,可享受日光浴,还可裸泳水域宽阔无压抑感,空气清新还有模拟海浪(过大游船的时候)
3。冬泳可锻炼人在野外的适应能力和胆量,回归自然拥抱自然感谢大自然。

koiman 发表于 2010-1-19 07:12

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“我个人认为两者区别很大:
1。冬泳环保经济低碳卫生(一定要达到北京最高级别二类水质如密云水库,十三陵水库,南如意门,麦钟桥等)。
2。时间地点不受限制,冬泳锻炼效率最高,可享受日光浴,还可裸泳水域宽阔无压抑感,空气清新还有模拟海浪(过大游船的时候)
3。冬泳可锻炼人在野外的适应能力和胆量,回归自然拥抱自然感谢大自然。”

说的很客观。同意。

[ 本帖最后由 koiman 于 2010-1-19 10:41 编辑 ]

海螺号 发表于 2010-1-19 08:15

原帖由 笑傲江湖. 于 2010-1-18 21:22 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
冬泳主要的是锻炼,钢铁意志、超人毅力。最最重要的是——省钱。
没听说那个‘大富翁’是游冬泳的。
京屁

潘冬子 发表于 2010-1-19 08:23

原帖由 koiman 于 2010-1-19 07:12 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
我在论坛里曾有一篇关于游泳馆和户外游泳的区别的讨论帖子,http://bbs.china-ws.org/viewthread.php?tid=174847&highlight=%2Bkoiman 现重新发上来供大家探讨
****************************************
游泳馆和 ...
题目出的好,对于这个问题,大家都心知肚明;我爱去既干净又清洁的自然水域。游泳不就是玩个爽吗?去了几次游泳馆,都有些不爽:人太多,来回撞;空气不好,臭哄哄;管理太严,不让跳不让潜;.......
而在水库中游那才叫游泳!:lol

笑傲江湖. 发表于 2010-1-19 18:26

原帖由 海螺号 于 2010-1-19 08:15 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

京屁

特别严肃的纠正‘海螺号’的错别字:精辟。:( :(

溪言 发表于 2010-1-19 18:45

因人而异,结合自己身体情况来!

海螺号 发表于 2010-1-19 19:16

原帖由 笑傲江湖. 于 2010-1-19 18:26 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


特别严肃的纠正‘海螺号’的错别字:精辟。:( :(
北京人就许念“京屁”。在天津可以念做“津屁”。

老曹 发表于 2010-1-20 17:48

原帖由 飞车王 于 2010-1-18 11:58 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
在天然水域冬泳,由于气候的原因一般只游十分钟左右,在室内游泳,游大几千米约一小时。两者只要持之以恒,坚持下水就是意志坚定的表现!
   冬泳的关键是重在参入。
   我个人认为:冬泳与室内游泳是沒有多大区别 ... \
      区别可大了:冬泳,既环保又低碳,既健身又练意志,融入大自然,进入冰水中,回到零度以下的空气中,这种感受是任何其它运动无法感受的,顺便提一句应提倡天然水域游泳和冬泳

胭脂雨 发表于 2010-1-20 21:42

我不喜欢游泳池的味道,不喜欢游泳池的拥挤,不喜欢游泳池的温度。
我喜欢自然水域的空气和阳光,喜欢自然水域的宽阔,喜欢自然水域的挑战,喜欢自然的氛围。

潘冬子 发表于 2010-1-20 22:16

原帖由 胭脂雨 于 2010-1-20 21:42 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
我不喜欢游泳池的味道,不喜欢游泳池的拥挤,不喜欢游泳池的温度。
我喜欢自然水域的空气和阳光,喜欢自然水域的宽阔,喜欢自然水域的挑战,喜欢自然的氛围。
你最喜欢冬泳人?:lol 冬泳人最爱你!:loveliness:

大乔 发表于 2010-1-21 09:36

回复 15# 胭脂雨 的帖子

认同:lol :lol :lol

鱼弟 发表于 2010-1-21 10:16

血管体操!游泳池做不了!:lol

koiman 发表于 2010-1-21 11:41

原帖由 潘冬子 于 2010-1-19 08:23 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
原帖由 koiman 于 2010-1-19 07:12 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
我在论坛里曾有一篇关于游泳馆和户外游泳的区别的讨论帖子,http://bbs.china-ws.org/viewthread.php?tid=174847&h ...
潘冬子 发表于 2010-1-17 07:39只看该作者



1月3号你游得爽了!我们虽然到了滨角园,但那的水质太差了,根本不能游,不知是哪个不懂行的定的地点!
我再也不在那游了,也奉劝各位网民不要上当!看来不仅是水又黑又臭,可能是领导更黑吧?
小袁你好,望在玉渊潭能和你相遇同游一湖水!潘冬子电话13501393187

潘版,两边你都说到了啊。呵呵。

海螺号 发表于 2010-1-21 11:52

胭脂雨 是湖北的才女
潘老师学着点儿。
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