醉老虎 发表于 2010-1-27 11:08

冬泳新人话冬泳（转热人戏水贴）

   2009年初，我退休了。在219公园湖畔买了二手房，才有空天天游泳，结识了鞍山冬泳人。冬泳人肌肤健美，因为他们天天接触水的滋润，皮肤存在大量的毛细血管，36°体温在2°左右的冰水中急速收缩扩张，利于血液强烈循环，增强了心肺功能和毛细血管壁及皮肤的弹力。使肌肤健美光滑，人体在水中散发热量是空气中的数倍，刺激食欲大增，是增 强身体健康的物质保障。难怪鞍山冬泳人高玉英教授和她的学生合影被误是同学。冬泳使肌肤健美至少比同龄人要年轻很多。身体受冰水刺激，体内各种腺体经常释放各种激素增强人体免疫力，上岸后，使人忘记生活中的烦恼，不畏惧冰雪严寒，体轻神爽一整天。人人都有泳完这次盼下回的恋情。这就是鞍山冬泳人长期、有的数年坚持下来的原因吧。我是从事热处理的，和金属构件淬火比较，构件经高温加热后淬入水中，可改变其表面组织结构，再适度回火，会增加金属构件表面硬度强度，提高使用寿命数倍。同理冬泳人坚持长期冬泳锻炼，使寿命延长是一定可能的。要想健康长寿，就来参加冬泳吧，冬泳神奇，能创造生命的奇迹！

安全月 发表于 2010-1-27 11:40

说得好，很有道理。

彪马 发表于 2010-1-27 12:04

呵呵，这位老兄能用自己的专业戏话冬泳，非常有创造力，欣赏了！不过钢的热处理所带来的物理变化和机械性能变化是内在的。:lol :lol :lol :victory: :victory: :victory:

石槽大姐 发表于 2010-1-27 12:11

要想健康长寿，就来参加冬泳吧，冬泳神奇，能创造生命的奇迹！
总结的好！有道理！

鲨鱼皮 发表于 2010-1-27 12:14

冬泳后能使身体轻松愉快，精神饱满。

热人戏水 发表于 2010-1-27 15:01

冬泳好处

感谢朋友欣赏。我是作者，鞍山气温在负10度，水温1.5度，我每天泳2次，每次距离55米。肚子游小了，每天爬7楼不觉累，鞍山冬泳有几位70左右的老人，骑自行车傲游20多省，没有冬泳人的意志是很难做到的，意志坚强焕发出的能量没法估量，谢谢。

醉老虎 发表于 2010-1-27 16:02

回复 6# 热人戏水 的帖子

:lol :lol :lol 不好意思，没有征求您的意见就把文章转发了。:handshake :handshake

醉老虎 发表于 2010-1-27 16:05

回复 2# 安全月 的帖子

谢谢！欢迎您常来。:handshake :handshake

醉老虎 发表于 2010-1-27 16:06

回复 3# 彪马 的帖子

:handshake :handshake

醉老虎 发表于 2010-1-27 16:06

回复 4# 石槽大姐 的帖子

:handshake :handshake

醉老虎 发表于 2010-1-27 16:07

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:handshake :handshake

海豚大侠 发表于 2010-1-27 18:40

醉老虎 发表于 2010-1-27 19:04

回复 12# 海豚大侠 的帖子

:handshake :handshake

热人戏水 发表于 2010-1-27 21:10

回复 7# 醉老虎 的帖子

你是同行，知音，又是主字去一点，先行者，能受到你热情呵护，我求之不得。

热人戏水 发表于 2010-1-27 21:11

回复 7# 醉老虎 的帖子

你是同行，知音，又是主字去一点，先行者，能受到你热情呵护，我求之不得。

醉老虎 发表于 2010-1-28 02:22

回复 15# 热人戏水 的帖子

欢迎常来:handshake :handshake

热人戏水 发表于 2010-1-28 09:33

佩服

同行，我真佩服你精力。下半夜还上网，可要注意健康。

醉老虎 发表于 2010-1-28 12:31

回复 17# 热人戏水 的帖子

:lol :lol :lol 谢谢喽！我是啥时睡醒了啥时候就上。
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