冬鸟 发表于 2010-1-27 19:51

冬泳,健康之魂。

本帖最后由 水-water 于 2016-6-29 11:58 编辑 <br /><br />冬泳人肌肤健美,因为他们天天接触水的滋润,皮肤存在大量的毛细血管,36°体温在2°左右的冰水中急速收缩扩张,利于血液强烈循环,增强了心肺功能和毛细血管壁及皮肤的弹力。使肌肤健美光滑,人体在水中散发热量是空气中的数倍,刺激食欲大增,是增强身体健康的物质保障。冬泳使肌肤健美至少比同龄人要年轻很多。身体受冰水刺激,体内各种腺体经常释放各种激素增强人体免疫力,上岸后,使人忘记生活中的烦恼,不畏惧冰雪严寒,体轻神爽一整天。人人都有泳完这次盼下回的恋情。
我冬泳,我健康;我冬泳,我快活。
水中一泡,忘记烦恼,水中一游,幸福常留。


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山猫 发表于 2010-1-28 00:17

本帖最后由 水-water 于 2016-6-29 11:58 编辑 <br /><br />我冬泳,我健康;我冬泳,我快活。
水中一泡,忘记烦恼,水中一游,幸福常留。

说的好!

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水-water 发表于 2010-1-29 15:57

本帖最后由 水-water 于 2016-6-29 11:58 编辑 <br /><br />我冬泳,我健康;我冬泳,我快活。
水中一泡,忘记烦恼,水中一游,幸福常留。
说的好!
好词!好词!

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