冬鸟 发表于 2010-1-27 19:51

冬泳，健康之魂。

本帖最后由 水-water 于 2016-6-29 11:58 编辑 <br /><br />冬泳人肌肤健美，因为他们天天接触水的滋润，皮肤存在大量的毛细血管，36°体温在2°左右的冰水中急速收缩扩张，利于血液强烈循环，增强了心肺功能和毛细血管壁及皮肤的弹力。使肌肤健美光滑，人体在水中散发热量是空气中的数倍，刺激食欲大增，是增强身体健康的物质保障。冬泳使肌肤健美至少比同龄人要年轻很多。身体受冰水刺激，体内各种腺体经常释放各种激素增强人体免疫力，上岸后，使人忘记生活中的烦恼，不畏惧冰雪严寒，体轻神爽一整天。人人都有泳完这次盼下回的恋情。
我冬泳，我健康；我冬泳，我快活。
水中一泡，忘记烦恼，水中一游，幸福常留。


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山猫 发表于 2010-1-28 00:17

本帖最后由 水-water 于 2016-6-29 11:58 编辑 <br /><br />我冬泳，我健康；我冬泳，我快活。
水中一泡，忘记烦恼，水中一游，幸福常留。

说的好！

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水-water 发表于 2010-1-29 15:57

本帖最后由 水-water 于 2016-6-29 11:58 编辑 <br /><br />我冬泳，我健康；我冬泳，我快活。
水中一泡，忘记烦恼，水中一游，幸福常留。
说的好！
好词！好词！

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