天下任我行 发表于 2010-2-1 08:33

健康贴士

仰卧床上,四肢向上举起,与身体成90度角,然后四肢同时轻轻抖动,每次3分钟,此；运动可促进血液循环,能辅治头痛,头晕.

海豚大侠 发表于 2010-2-1 09:46

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