常年游泳
发表于 2010-3-1 15:11
呛水感言
呛水感言风浪之中游泳时，突然呛水莫发慌。拼住呼吸沉水下，镇定镇定在镇定。身心放松自上浮！体力恢复信心足，危险情况自解除。
海豚大侠
发表于 2010-3-1 17:18
清风之影
发表于 2010-3-1 19:51
不经风险怎能取得冬泳真经啊！:D :D :D
youzaiyouzai
发表于 2010-3-1 21:18
总结的好啊。
凌云壮志
发表于 2010-3-1 23:58
呛水感受，呛水总结。
山东君子兰
发表于 2010-3-2 08:07
得来不易的经验啊！
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