伍力和 发表于 2010-3-5 20:13

2010-3-3五里河冬泳(视频)

今天耒五里河冬泳基地的人特多.破水打捞粹冰很快就完了.大家看在大连挑战赛的照片.大家分分下水冬泳.一米九八的谢大个,今年是新兵他是兰球队员现是教练,对运动很有研究.他换上泳装在外面热身活动二十分钟后才下水,开始时泳道游一半就回来,现在可游一个耒回.他非常讲究科学冬泳.请朋友看视频.http://www.tudou.com/v/dQOpvHXFSsI

漫步冰河 发表于 2010-3-7 18:48

    科学冬泳很重要，还要根据自身的条件来决定怎样冬泳。
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