最老虎原来在母亲河——黄河畔呀
原帖由 醉老虎 于 2010-3-17 19:40 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif“通过冬泳，使我更加热爱自己、也更加热爱别人，特别是更加热爱生活，也使我渐渐感受到了人生的真谛、生存的意义和自身的价值！”
现身说法，有境界，有水平！向你学习！欢迎你到兰州来，到西固来，我们一 ... 醉老虎刻心铭骨的醉老虎:lol :hug: :victory: 快乐、健康冬泳人! 冬泳真好,它不包治百病,但的确能够强身健体,只要能坚持冬泳的人,许多疾病可以缓解甚至根除，凡长期冬泳的人都有这种体会。 好文章百读不厌，只有冬泳的人才能体会出冬泳的感受！才会理解到“我冬泳、我健康、我快乐”的真实含意！
我的文章的精髓是心理的精神的影响
原帖由 龙虎 于 2010-3-18 16:44 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif冬泳真好,它不包治百病,但的确能够强身健体,只要能坚持冬泳的人,许多疾病可以缓解甚至根除，凡长期冬泳的人都有这种体会。 其实忽视的问题就在于心情改变。冬泳能够使人换一种心态，这要比盲目的身体强壮更有意义！
谢谢你的支持
原帖由 KK搏浪 于 2010-3-18 17:17 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif好文章百读不厌，只有冬泳的人才能体会出冬泳的感受！才会理解到“我冬泳、我健康、我快乐”的真实含意！ :hug: :victory: :handshake :loveliness: :lol :lol :lol :lol :lol :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: 我冬泳、为健康、我快乐 ！
冬泳才能体会到快乐健康！ “爱上游泳健康人生、 全民健身时代新风、健康快乐冲冲冲！”冬泳进行曲唱出了我们的心声！
老哥，你辛苦了！
原帖由 张兴 于 2010-3-17 17:36 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif感谢冰点境界版主对冬泳的完整和科学的诠释！冬泳运动是极有挑战性和危险性的运动，必须掌握一定的科学冬泳常识，虚心学习和善于总结，才能游得快乐健康，才能经久不衰，才能每一天过得有滋有味！我本人身材瘦小， ... 在您的状态下冬泳，我想是更有益无害的，但是，我这篇文章其实是这样的题目——冬泳，我最亲近、最真实的的异性朋友:lol 后来怕老婆看到伤心才改成现在的名字:loveliness: 水是零距离的大自然，我们在喧嚣的城市里生活久了，都愿意回归大自然!现实中的异性往往情不自禁、不由自主的越来越趋向于功利主义。然而，功利主义又往往是我们痛苦的根源!人生在世也就不过百岁。天天跟痛苦为伍我认为不值，所以愿意接触不会让你烦恼的大自然。冬泳不仅使我0距离接触了大自然（包括冬天在内），也使我的人生观、价值观、世界观（哲学观）有了粗浅（或者是最高深的）的自身体验。有一句话说得好：城里的人想出来，城外的人想进去。那么我算什么呢?我现在至少做到了随遇而安。应该清楚这个道理：天下的乌鸦一般黑，一个更比一个黑:lol 但是冬泳——大自然是明亮的................:hug: :handshake :kiss: :victory: :loveliness: :D我愿意为这种亮色存在:lol
[ 本帖最后由 冰点境界 于 2010-3-19 22:17 编辑 ]
请教
我是第一年冬泳的，已经坚持到现在了，想想也很轻松的就过来了，身体和精神面貌感觉都有很大提高。我会一直坚持下去的。享受冬泳的乐趣。 冰点境界版主的体会文章，真实可信,冬泳是健康的最好朋友!回复 1# 冰点境界 的帖子
好文章，我也是第一冬冬泳。象你所说冬泳不需也不应该要靠毅力，而需要靠逐渐培养冬泳的兴趣来坚持，我有同感，一天不游就像缺点什么似的，魂不守舍的。对冬泳有兴趣才能把冬泳进行到底！顶！ 原帖由 冰点境界 于 2010-3-18 20:21 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif其实忽视的问题就在于心情改变。冬泳能够使人换一种心态，这要比盲目的身体强壮更有意义！
颇有同感！:handshake :handshake 我是头一年冬泳，每天感觉都生活在快乐之中。:lol :lol 原帖由 冰点境界 于 2010-3-19 21:44 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
在您的状态下冬泳，我想是更有益无害的，但是，我这篇文章其实是这样的题目——冬泳，我最亲近、最真实的的异性朋友:lol 后来怕老婆看到伤心才改成现在的名字:loveliness: 水是零距离的大自然，我们在喧嚣的城市里生 ...
冬泳____冰雪世界是纯洁的--------------:kiss: :handshake :victory: :loveliness: :hug: 我最亲近、最真实的异性朋友:lol
第一年冬泳是最有趣的
原帖由 段海山 于 2010-3-20 11:24 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif我是第一年冬泳的，已经坚持到现在了，想想也很轻松的就过来了，身体和精神面貌感觉都有很大提高。我会一直坚持下去的。享受冬泳的乐趣。 第一年冬泳才有挑战的味道。之后就是习惯了
笑看人生的冬泳真谛——“了”字歌——
本帖最后由 冰点境界 于 2010-4-4 20:47 编辑一、身体方面
01、血糖下降了，02、血压正常了；
03、血脂不高了，04、身体健康了。
二、生活方面
05、说睡就睡了，07、吃嘛嘛香了；
07、容貌年轻了，08、夫妻吉祥了。
三、心情方面
09、淡泊名利了，10、权色不想了；
11、笑看人生了，12、心情舒畅了。
四、兴趣方面
13、喜欢运动了，14、功能增强了；
15、爱蹦爱跳了，16、交友更广了。
五、修养方面
17、阅历丰富了，18、警钟常响了；
19、见义勇为了，20、知识增长了。
六、生命方面
21、头脑灵活了，22、性格爽朗了；
23、磨练意志了，24、寿命延长了:handshake。——比俺厉害 冬泳储存健康，享受快乐。我冬泳，我健康，我快乐。这是所有冬泳人的共识。痛快_痛_并快乐着!
回复 98# 冰点境界
一个字"爽'' 通过愉快冬泳才能不断增强冬泳的兴趣。有理