介绍生活小常识：
第一：如何辩别假蜂蜜1.将蜂蜜滴在白纸上，如果蜂蜜渐渐渗开，说明搀有蔗糖和水。搀有糖的蜂蜜其透明度较差，不清亮，呈混浊状，花香味亦差。搀红糖的蜂蜜颜色显深；搀白糖的蜂蜜颜色浅白。
2.用筷子挑起蜂蜜能拉长丝的，且丝段会自动回缩呈球状者为上品。 我试过了，效果不错 我试过了，效果不错
四元柱 发表于 2010-3-19 18:28 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
回复2#四元柱的帖子：
谢谢回帖！我还要继续做下去。 食用西红柿降低患哮喘风险:(摘录:朝阳门(健康大讲堂))
女性食用大量西红柿,会降低患哮喘的风险.植物性食品中的抗氧化剂和特定营养物质,可以阻止或改善哮喘和其他过敏症状.番茄汁中含有的营养物质称为类胡萝卜素.其中部分可以转化为人体内的维生素A.维生素A可以帮助调节人体免疫系统,维持呼吸道畅通.女性患哮喘的风险还与体重,总体卡路里摄入量,吸烟和维生素摄入量等因素有关.为此,专家建议人们从总体健康考虑,每天食用至少5种蔬菜和水果. 多来点健康饮食方面的知识，莫让生命终于无知！:handshake 谢谢！学习了！ 楚霸王乌江自刎之前 看到张良用蜂蜜书写在岸边的几个大字：“项羽葬身此地”上面爬满了蚂蚁。
可怜项羽中计误以为上苍已经容他不得，连蚂蚁都在为他敲丧钟，于是拔剑自刎。
其实还是人家崔总提供的蜂蜜质量过关，并以此改写了历史。 :lol:lol:lol 2010年“喜迎世博会，五一渡长江”活动的通知
关于举办2010年“喜迎世博会，五一渡长江”活动的通知
各冬泳组织：
继我国在成功地举办了2008年北京奥运会之后，让世人瞩目的上海世博会即将召开，走进世博，共享世博，举全国之力办世博是“两会”的重要议题之一。为了迎接和庆祝这一空前的盛会，在传统的、群众性“五一横渡长江”的基础上，武汉市游泳协会和武汉市白鳍豚游泳活动服务有限责任公司定于2010年5月1日上午9：30时组织广大的冬泳爱好者进行一次“喜迎世博会，五一渡长江”活动。现将具体要求通知如下：
一、基本情况：
起点－武昌汉阳门，终点－汉口三峡石广场。全程4000米，水温16℃左右。预计游完全程成功上岸需45－50分钟（团队组合）。
二、报名：
1、坚持冬泳锻炼2年以上、有渡江经验、身体健康（体检证明）的冬泳爱好者可在本市各冬泳组织报名，各冬泳队长（队委会）将审查合格后的名单和本人自愿参加本次活动责任书、身份证复印件（以便统一购买保险）一同报组委会。
2、欢迎外地冬泳组织按以上要求组队参加本次活动。
3、本次渡江活动不接受个人报名，不接受未成年选手报名。
4、报名地点：汉口新华路体育场4号门214室，电话：85752527－61215337134721189713514731360713526215337144040
三、费用及要求：
1、参加渡江的选手必须配备漂流袋以携带自己的随身衣物和确保安全，没有的可按60元／个（视同纪念品）由组委会统一购买。
2、报名费20元（含保险、船租等）
3、外地选手最迟必须在4月30日上午报到，以便统一安排适应性的测试（在长江、汉江畅游40分钟），达不到要求的不能参加五一渡江。外地选手分别安插在本市各基层冬泳组织参加活动，食、宿、交通由本市相应冬泳组织就近安排，费用自己掌握。
4、本市选手报名截止日期为4月20日，外地选手总人数300人，报满截止。
四、横渡长江方案：
1、以本市各冬泳组织审查推荐报名的选手为主体，40人组成一个方队，不足40人的由2个或2个以上的冬泳队合并组成一个方队。明确方队负责人（队长、副队长、水下救生骨干）外地选手根据人数的多少安插在各方队中，由各方队队长合理调整、搭配人员，以确保外地选手的安全。
2、每个方队配备救助船1艘，每船安排救生员2人负责该方队的水上救助任务。安排机动船只若干（指挥、应急救助、新闻媒体）
3、渡江活动由《喜迎世博会五一渡长江》的水上标识牌引航，各冬泳组织自备队旗（0.6米×1.4米刀旗）一面，严格按安排好的顺序下水，方队与方队之间保持距离，不要超越。
4、出现身体不适、体力不支、抽筋等异常应及时呼救，自救、互救、上船。
五、组委会名单：
主任：宋世安 武汉市游泳协会常务副秘书长、武汉市白鳍豚游泳活动服务有限责任公司总经理。
副主任：徐玉安东湖冬泳队队长 周谋望 龙王庙冬泳队队长
周汉明钢城冬泳队队长 舒敏 江汉桥冬泳队队长
邹金宁武汉敦本救生科学研究所所长、国家级救生员。
曾祥林湖北佳元律师事务所主任、市游泳协会法律顾问
曲汉中国新闻图片网签约摄影师
谢有清武汉市游泳协会秘书处（办公室）副主任
成员：吴洪斌楚城冬泳队队长 杨新华 鹦鹉冬泳队队长
王勤志东风冬泳队队长 王本胜月湖桥冬泳队队长
李良善新江滩冬泳队队长 田汉亭晴川冬泳队队长
刘超英琴台冬泳队队长 潘贵轩黄鹤楼冬泳队队长
曾虎四方台冬泳队队长 王兆汉古田冬泳队队长
蔡大华江汉二桥冬泳队队长张建民大堤口冬泳队队长
崔国宁武汉关冬泳队副队长朱传云平湖门冬泳队队长
丁元想汉口江滩冬泳队队长李 跃江岸黄浦冬泳队队长
杨小玲中山舰冬泳队队长
五一横渡长江组委会
二〇一〇年三月十五日 楚霸王乌江自刎之前 看到张良用蜂蜜书写在岸边的几个大字：“项羽葬身此地”上面爬满了蚂蚁。
可怜项羽中计 ...
海螺号 发表于 2010-4-8 12:25 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
海螺号版主：
你知识丰富，人聪明。 生 活 礼 仪 “六 注 意”
1.避免不该说出口的回答。像是： “不对吧，应该是......”这种话显得你故意在找茬。另外，我们也常说：“听说......”感觉就
像是你道听途说得来的消息，有失得体。
2.改掉一无是处的口头禅。每个人说话都有习惯的口头禅，但会容易让人产生反感。例如：“你懂得我的意思吗？”，“你清楚吗
“基本上......”，“老实说......”。
3.别问不熟的人“为什麽？”如果彼此交情不够，问对方“为什麽？”有时会有责问，探人隐私的意味。例如，“你为什麽那样做
“你为什麽做这个决定？”这些问题都要避免。
4.别以为每个人都认识你。碰到曾经见过面，但认识不深的人时，绝不要说：“你还记得我吗？”万一对方想不起来，就尴尬了。
最好的方法还是先自我介绍：“你好，我是XXX，真高兴又见面了！”
5.掌握1秒钟原则。 听完别人的谈话时，在回答之前，先停顿1秒钟，代表你刚刚有在仔细聆听，若是随即回答，会让人感觉
你好像早就等着随时打断对方。
6.微笑拒绝回答私人问题。如果被人问到不想回答的私人问题或让你不舒服问题，可以微笑地跟对方说：“这个问题我没办法回答
即不会给对方难堪，又能守住你得底线。
回复 11# 崔大嘴
哈哈很难呀！:handshake 开 灯 睡 觉 容 易 诱 发 癌 症
夜间人们进入睡眠状态时，大脑会分泌出褪黑色素，这种色素在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛，天亮之后便会停止。
睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。褪黑色素可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。但是，只要眼球一见到光源，褪黑激素就会被抑制并停止分泌。所以经常开灯睡觉，不仅影响睡眠质量，还会影响人体免疫力，甚至导致癌症病发。 生活发现常识要牢记
去年末伏头几天，正赶上我家更换燃气表，所有手续都办完差不多用了半天时间，人也被秋老虎炎炎烈日烤得焦渴难耐。回到家从冰箱取出西瓜和凉水一通吃喝，痛快了不到10分钟，胃开始痉挛，我怎麽把常识忘了呢？
我国北方农村有个习俗：遇到行路人讨水喝时，主人会舀一瓢清凉的井水奉上，但口渴难耐的行路人总会发现，水上漂着一层草末或米糠，这让行路人喝水时很费力，必须吹开水上杂物，喝上一小口，再吹开，再喝一小口。清澈的井水撒了草末和米糠，表面看来，是施水者心存不良，但其实行路人却应感谢主人，原因是口的人，突然见到清冽的凉水，往往会禁不住诱惑暴饮而下，冷热交加，会造成胃肠痉挛，严重者会危机生命。 生活DIY 自制《防晒面膜》
将一根丝瓜榨汁，与适量冰牛奶和蜂蜜一起调成
糊状，敷在脸上和脖颈处，15-20分钟后洗净即可。 回复 15# 崔大嘴
生活的常识，受益匪浅。美丽的人生，点滴维护。爱心的传播，健康快乐。 大嘴哥哥 你太棒了 :victory::victory:生活的常识，爱心的传播，健康快乐 大嘴哥哥 你太棒了 生活的常识，爱心的传播，健康快乐
笨笨草 发表于 2010-5-16 11:44 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
回复17#灯笼草
18#笨笨草的帖子： 灯笼草和 笨笨草
你们回帖 见到了
谢谢你们 的鼓励
我回接着 做下去！
大嘴兄，你的帖子太棒了，实用，有效，期盼着。。。。。
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